У кого есть список разрешенных продуктов при гв ?

@begunovayulia, согласна хочу чтоб все полезное Только получал ребенок

@alisa191919, ну хорошо

Нет) не достанется, просто все что вредно он заберёт у вас

Нам 6 месяцев ,я до сих пор на диете,я переживаю не за аллергию у ребенка(так как если у мамы нет аллергии на продукт,то и у ребёнка не будет,если кушать продукты не ведрами,а в пределах разумного),я хочу,чтоб ребёночек с молоком получал вкусное ,свежее,полезное

И самое главное (ну это мне так говорили)слушать свой живот при приёме пищи,у нас бурчит,мы иногда даже и не замечаем,а для деток это боль

Про сахар я не объясню ,но вообщем именно сахар может вызывать колики(а сахар сейчас во всех продуктах),поэтому я терпела,я тоже сладкоежка,я ела каши,творог,сыр,курицу,говядину вареную,овощи(картошку,огурцы,перец,помидоры),макароны только вареные,йогурты,но ижмолоко,бананы,яблоки без кожуры,груши.Вообщем старалась есть более менее все натуральное,так как желудочкам деток и так тяжело,а если есть ещё и жареное ...(а от капусты любой запоры у малышей ),и самое гл

@nastenakak, ага спасибо

@olgamos, фруктоза на вкус как сахар только менее приторный а зефир бывает на фруктозе смотрите в отделах для диабетиков например есо я ела

@alisa191919, и малышке тоже уголь достанется ?)

@nastenakak, ага только фруктозу не разу не пробовала... Искуственныц вкус наверно , да? В зефире нет сахара ?или он не фруктозе бывает?

Как мне сказала одна женщина. Пьёшь уголь и ешь что хочешь 😄

Сахар замени фруктозой и ешь спокойно, зифир,пастелу,шоколад на фруктозе, халва, сухие печеньки, бисквит, яблоки запеченые с фруктозой вот что я ела из сладкого 2 мес, сейчас нам 3 темный шоколад, кексы, по сути все можно. Шашлык можно если замочишь сама без острых специй без том пасты без майонеза на сметане например

@begunovayulia, @alisa191919 @margherita в общем цитрус ,шоколад - понятно а капуста свежая ? Жареное - то есть шашлык любой нельзя ?что есть то ?? Я сладкоежка ..... Меньше сахара кладу - маловато ((

)) Все можно, кроме вредной пищи и напитков. У каждой мамы, наверно, свой список. Кто-то хлеб и капусту не ест, кто-то цитрусовые и клубнику. Кто-то говорит жареное не ест, но при этом ест жареные сырники))).

@alisa191919, а мне и красное говорили можно!вот цитрусы да,и ещё капусту нельзя и сахара уменьшить потребление

Есть то можно все кроме вредных жареных копченых. Никто не знает на что реакция бывает. Поидее нельзя красное и цитрусы но я ела нормально. У кого то на шоколад сыпет