@ponkaa, есть, но мало☺️👍🏻

Извините не по теме )). Вижу у вас тоже Тихон , а мне все трендят что Тихонов вообще нет! А они есть )

@anka03.10.2016, @katrasa @dudutata спасибо девочки, успокоили) а то я скинула 8 кг и все, вес стоит на месте, никуда не уходит. Теперь понимаю, что нужно терпение.

Быстро уходит все лишнее на гв, если ещё питаться строго по диете- то вообще махом за пару месяцев можно вернуться к своей фигуре! Но все индивидуально, и зависит ещё от гормонального фона, если нет никаких сбоев и тд...У меня живот уже почти встал на своё прежнее место, надо слегка только подкачать теперь💪🏿 а вот бёдра ещё не съехались окончательно) поэтому в джинсы свои родные я пока ещё не влазю!(((

у меня шесть месяцев ушло на восстановление формы, и то я сразу скинула все а потом резко начала набирать, вот теперь опять все ушло и продолжает вес по немногу дальше уходить.

через год