Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Dzina

#5днейбезсладкого Вот и закончился первый день 😊. Пока все очень неплохо. На фото идея для полезного…

#5днейбезсладкого Вот и закончился первый день 😊. Пока все очень неплохо. На фото идея для полезного и вкусного перекуса. Лаваш, творог с белком, зелень, помидор, сыр. Этим намазать лаваш и скрутить. Верх намазать желтком и на 20 мин на 180 гр в духовку. Это мой ужин и обед завтра. Ещё сегодня начала эксперимент, может кому пригодится. Столовая ложка гречки, полстакана кефира, смешать и оставить на ночь. Утром съесть. Тоже самое на ночь. Говорят чистит ЖКТ. Проверим 😊. Утром ем, а через час уже на работе завтракаю.

21

Комментарии

ildinka

Dzina

@soarele @mom_yuliya @ver0nika @vesnavesna @viktoriyaavramenko @marina_kr @zhenka22 @pam-pum @lychik26 j_zl @vikulya123 @cneg как у вас прошёл день, девочки?

Отметок «Нравится»: 0
ildinka

Dzina

@j_zl как первый день?

Отметок «Нравится»: 0
vesnavesna

Екатерина

Мама сына (1 год)

@ildinka держусь)) полет нормальный )))

Отметок «Нравится»: 0
cneg

снежанна

В ожидании первенца

держусь! холодничком порадовала себя. ...😊

Отметок «Нравится»: 0
cneg

снежанна

В ожидании первенца

а авсянку кифирчиком если????

Отметок «Нравится»: 0
ildinka

Dzina

@cneg, так раньше делала, но вроде как гречка выводит шлаки, вот посмотрим 😊

Отметок «Нравится»: 0
mama_marina21

Марина

Мама дочки-младенца

@ildinka, и я держусь!творог с медом меня спасает с утра с кофе)

Отметок «Нравится»: 0
viktoriyaavramenko

Виктория

Мама дочки-младенца

Держусь!👍👍👍

Отметок «Нравится»: 0
pam-pum

Galina

Я тоже пока держусь) хлебцы с творожным сыром пошли в ход)

Отметок «Нравится»: 0
ildinka

Dzina

@cneg, @marina_kr @viktoriyaavramenko @pam-pum молодцы девчонки👍👍👍

Отметок «Нравится»: 0
mad_girl

Танюшка

В ожидании первенца

И я сегодня попадаю под ваш флешмоб)) сегодня пробыла на рагрузочном дне))

Отметок «Нравится»: 0
ildinka

Dzina

@mad_girl, отлично!

Отметок «Нравится»: 0
zhenka2203

Евгения Янович

В ожидании первенца

держусь. Жаренная грудка,салатик,кефир. Всё оки!;)

Отметок «Нравится»: 0
soarele

Катерина

Мама дочки (3 года)

Мне сегодня похвастаться нечем, бейлиз (ликёр), мороженое вечером. С завтрашнего дня с вами)))

Отметок «Нравится»: 0
ildinka

Dzina

@soarele, ну хоть кому-то было вкусно 😂😂😂 конечно присоединяйся!!

Отметок «Нравится»: 0
ver0nika

Вероника

Мама дочки-младенца

И я почти))) вечером по привычке украла у мужа ложку мороженого. А потом вспомнила))))) А так весь день держалась молодцом))

Отметок «Нравится»: 0
lychik26

Лика

В ожидании первенца

@ildinka как ни странно. ..но день прошел без сладкого)

Отметок «Нравится»: 0
j_zl

Юлия

В ожидании первенца

@ildinka, все хорошо) на работе иногда вообще покушать забываешь,не говоря о сладостях)

Отметок «Нравится»: 0
lychik26

Лика

В ожидании первенца

@ildinka а халву тоже ведь нельзя ???

Отметок «Нравится»: 0
ildinka

Dzina

@lychik26, если только сами сделаете из семечек 😂 а так я боюсь, что нет(

Отметок «Нравится»: 0
lychik26

Лика

В ожидании первенца

@ildinka эх)

Отметок «Нравится»: 0