девочки добрый вечер! как насчет этих витаминов, кто что скажет? и для поднятия иммунитета что можно?

Бета Глюкан, рыбий жир хороший для имунитета...а это все действитено пустое.

@tatasvk, спасибо за совет!

для поднятия иммунитета сироп бузины можно, отлично помогает!!! можно и для лечения, и для профилактики заболеваний... вот тут можете купить sibir kz

а про синтетические витамины почитайте мой пост и подумайте, стоит ли