Как облегчить боль при защемлении седалищного нерва?
Девочки, всем привет. У кого было защемление седалищного нерва? Как облегчали себе боль? Может чем мазали, делали какие-нибудь упражнения или что-то пили из обезболивающих? Ношу бандаж- спасает, но не надолго. Много ходить не могу, да и иногда долго сидеть тяжело(
Маман👨👩👧👧·
У меня так же(( Животик большой уже давно, и попа у меня выпеченная.. Поэтому думаю изза этого.. А вы уверенны что это седалищный нерв?? Его как нибудь проверяют?
Алёна·
В ожидании первенца
@katrinka12, сегодня была у своего врача. Я думала у меня снова почка разболелась. Но посмотрели, по всем анализам (я сдавала все на 30 недель) хорошие показатели. Она сказала, что это нерв. Да и по симптомам может быть только он( у ребёнок начал быстро расти и прибавлять в весе, видимо из-за этого защемилось.
Маман👨👩👧👧·
А какие у вас симптомы? Я думала что если болит спина, поясница, так это у всех, норма 🤔
Алёна·
В ожидании первенца
@katrinka12, ноющая болт в области поясницы и справа внизу живота. Отдаёт в правую ногу и вверх по спине. Но все с правой стороны. В основном боль усиливается при долгой ходьбе или физ нагрузках. Кстати, в бассейне и в горизонтальном положении становится легче. Целая проблема наклониться или выйти из машины. Была у меня ещё версия, что аппендицит, но вряд ли бы с ним проходила 1,5 недели, да и нет температуры, тошноты или резкой боли. Опять-таки по результатам анализов все ок.
Елена·
Мама дочки (4 года), беременна (36 нед.)
У меня при первой Б защемило после прошло,сейчас такая же ерунда((( ничем не спасёшься ,стараться не напрягаться( после родов пройти должно
Елена·
Мама дочки (4 года), беременна (36 нед.)
В жк сказали Собачий пояс 😏
Екатерина·
Девочки,вроде отпустило,для этого: бассейн,йодная сетка (у меня в ноге отдавало сильно,вот одно полупопие 😂 делала сетку),крем у меня артхвоя-там в составе одни масла,ничего вредного и один раз совсем не выдержала на несколько часов приклеила нанопласт форте!не знаю что именно,а может все!!!но помогло!но в метро спина все равно отваливается
Ирина·
Мама сына (2 года), беременна (13 нед.)
У меня тоже при первой беременности были и вот опять.иногда прям до слез болит,ни лежать,ни сидеть,ни стоять.. после первых родов прошло,но если перенапрягалась,то снова было( ничего не помогало,и врачи тоже..
Алёна·
В ожидании первенца
@lenok02, Собачий пояс хорошо согревает, поэтому помогает расслабиться мышцам))) интересно, а можно ли пользоваться согревающими мазями..
Анна·
Можно и согревающими мазями и обезболивающими гелями и бандажами... У меня тож с поясницей капеццццц...
Елена·
Мама дочки (4 года), беременна (36 нед.)
Мазями точно нельзя! Мне врачи говорили в жк,гинеколог и терапевт вот только почему не помню (((
Алёна·
В ожидании первенца
@lenok02, наверно по той же причине, что и нельзя сидеть в горячих ваннах и париться.
Виктория·
В ожидании первенца
У меня такая проблема не только в беременность( сейчас спасает: бандаж, легкий мужнин массаж, сидение не на стуле а на фитболе, если сижу на диване, под поясницу подушку. Когда совсем беда, на ночь 3 ношпы и свечу папаверин. Пояс теплый тоже да. Меновазин можно растирать-врач назначала. Бассейн пару раз в неделю бы, но я еще не ходила. Еще как расслабляю мышцы вечером-типа поза четвереньки, только руки плечи и голову на фитбол, ну а коленями на пол. Поясница расслабляется