А я сегодня была у диетолога, набрала уже 9 кг, я и так стараюсь правильно кушать, теперь вообще никакого сладкого и мучного, контролировать угли и кушать больше белковой пищи с овощами и вести дневник питания(((
Я становилась на учет 55кг, сейчас 68🙈 тоже переживала сначала)))) но все мне говорят, что это индивидуально! Стараюсь кушать правильно, иногда сладости конечно ем! Но вес все равно набирается! Отказываться себе во всяких вкусняхах я не собираюсь. Доя это этого у меня будет масса времени после родов! Беременность на то и есть, чтоб баловать себя! А когда еще??? И так всю жизнь на всяких диетах...😀 так что не замарачивайтесь!!!!👍
Если вы были худенькая до Б, организм может набирать, что бы безопасно выносить ребенка и это может быть нормально. Я вот полная была и набрала за 33 недели 8 кг и для меня это многовато..
Зависит от многого. Старалась не есть много мучного и сладкого. Но так чтоб себя очень ограничивать, то нет. Я набрала 11,5 кг., 6 оставила в роддоме, из них 3,48 кг. забрала с собой в люльке))) Сейчас 3 кг.лишних...не могу сбросить(((
набрала 6 кг...до сегодня. дальше не знаю как пойдет. но в еде согласна, по меньше мучного, сладкого, жирного, генетика генетикой, гормоны и так далее, но и питание тоже очень важно. пейте больше воды, если нет отеков.
была 54 до б. набрала к 30й неделе 15кг..и до родов еще чуть больше 5 . нет понятия перебор! у каждого свой организм. понятно что целыми днями булки жрать не нужно но и ограничивать себя это тупо
Сейчас 39-я неделя,набрала 7,5 кг,я следила за питанием до Б и сейчас не вижу повода обжираться🙄хотя иногда бывают грешки,лучше не запускать это дело☝🏻️😉
Это все индивидуально. Но у меня когда был скачек за месяц +2,5 кг, я пересмотрела своё питание. Главное не передать. Лучше чаще, но меньше.в итоге 39 неделя + 11
я когда первый раз забеременела и ставала н учет весила 48кг.рожала-64 кг. Потом в течении 5лет сбросила до 55кг. Вторая моя беременность на учет ставала было 57 кг.( в 12недель) сейчас у меня 20нед. я вешу 61кг. даже не знаю, много это или мало!!! После родов полюбому буду сбрасывать лишнее, так как рост у меня не большой, я как колобок сейчас!
Это многовато, учитывая, что до конца срока ещё далеко. Вам надо кушать небольшими порциями, но часто. И понятно, что булки на ночь не грызть, пейте жидкости много, если отеков нет.
ненормально, но вполне до 20- 30 кг женщины могут набрать ( гормональный сбой, неправильное питание... и др, смотря из-за чего у вас). Если не совсем тяжело ходить-лежать, то относительно в норме у вас положение