Всем приветик! Ребёнку 7 месяцев , мы перешли на 2-х разовый дневной сон,с 9-10,и 13-15 , т.к. днём встаём рано до вечера сил не хватает и ложимся в 20:00! Вопрос во сколько вы кладёте своего ребёнка на ночь? во сколько встаёте?и ещё вопрос , раньше мы кушали 1 раз за ночь,сейчас 2 раза , первый раз с 2-3 часов и второй раз в 5:30,а второй день подряд встаём в 23:00 тоже покушать максимум 30грамм?Сколько раз вы кушаете в таком возрасте???
все индивидуально,конечно))))) но это считается лучшим временем для наиболее качественного сна)
В норме физиологически Малыш до 3 лет должен вставать в 6.00_7.30 утра. И ложиться в 19.00_20.30. Это правильное время биологически.
мы в 22:00 на ночь ложимся и до 7-8 утра. и днем раза 3-4 поспать можем. Мне кажется это от ребенка зависит. Сколько хочется ему пусть спит.