@christybo, а ты пьёшь весь день ? Меня просто вечером прям распирает попить, какая то нечеловеческая жажда😂

@lina89malina , блин, вот с этим пить... мне наоборот всеее говорят,что пить нужно больше! Просто при этом не есть то что эту жидкость может задержать в организме.

@christybo, не, я и лежу много тоже 😄😄😄🙌🏼. Мне сегодня г сказала меньше пей, как это ?)))))

@koteycann ,ну и я по той же схеме 2 последних дня уплетала торт)))да и не только...там и шоколад проскакивал , и орехи в карамели... 😃

@christybo, так вот, к друзьям пришли, я с умным видом отодвинула от себя вкусную рыбу, мне НИЗЯЯЯ, солености всякие и фисташки☝🏻️я ж грамотная, дабы не вспухнуть и пододвинула блюдо со сладостями😬

@koteycann 😂вооот! Моя реакция была такая же. Я итак соленое и острое не ем почти, а тут ещё и сладкое. 😾

@lina89malina я вроде его нормально ем, хотя фиг знает ...Мне вот кажется ,что во всем виновата моя вечная потребность ходить, что- то вечно делать...Ты тоже ,я так поняла, вечно на ногах.Я хочу сегодня максимально прям заставить себя полежать ,ну и так же морс+воды побольше.

Сладкое нельзя 😱??? А я ем и удивляюсь отчего?! Ну е-мое, как дальше жить то?!😫

Сочувствую🙄😑. У меня тоже с этим не очень .... Мне тут написали , что может от того что белка мало ем, я не ем его практически . Может от его дефицита , а бруснивер Клюква и брусника мне тоже не особо помогают... 😑

@sofale спасибо😍от бруснивера почему- то толку у меня нет((( ну посмотрим завтра что будет..

мне бруснивер помогал.конечно нужен отдых,но ногах постоянно очень тяжело.держись,солнышко.береги себя😚😚😚

@julivih спасибо большое! Очень надеюсь что за пару дней уйдут )))

@arichka_ , ну по идее то и морс и чай одним и тем же действием облагают- мочегонным... Но может и правда надо попробовать ещё и чай)

@stya111 ,Насть ,я мужа могу и в 12 ночи за шоколадом отправить ,если сильно захочу и не поможет то что в холодильнике его нет😃Вот для меня так же как и для @aksenka сладкое это именно вредное шоколад, тортик...ну зефир ещё может прокатить ,но чернослив и творог точно нет((

@mkukushka, конечно,а малышу откуда брать витамины и иммунитет и желудок,должен привыкать ко всему этому,тем более это же не напрямую,а с молочком) А без фруктов куда?) все эти витамины искусственные фигня по сравнению с персиком)

@aksenka, ещё кстати на заметку в род доме не ешьте все,что дают,а то они фиг знает,по какому меню работают) нас в пц вкусно кормили и все в палату приносили в контейнерах,но поели мы супчик их,а он с капустой и всю ночь весь коридор стоял в плаче детском,от коликов

@stya111 , поддерживаю целиком и полностью. Я при ГВ ела все, но понемногу. Помню приходит педиатр сразу после выписки и рассказывает, что теперь мне можно только каши на воде, а я стою и за спиной половину персика недоеденную держу.

@stya111 у меня сладкое это как раз тортики шоколадки и т.д.все вредное в общем 😆😆а зефирки, бананы, йогурты и т.д. это простт вкусняшка)))а про спорт я и не верила))

а мне зеленный чай помог сегодня, вчера поела соленного,сутра кольцо палец перетенуло аж посинел в сапоги ели влезла, весь день на зеленном чае и к вечеру почти все ушло,кроме ног, но сегодняивесь день по магазинам.

@aksenka, так анука хватит верить в мифы,что на гв можно пить только святую воду и ещё спорт нельзя) Да в первый месяц можно поесть не аллергенные продукты,но даже уже с месяца начинайте вводить в свой рацион по одному продукту к примеру грейпфрут и смотрите на ребёнка,не пошла аллергия,оставляем его,ну и так постепенно кушать можно все,но конечно без Гмо и не фаст фуд) Ещё зефир без шоколада чем не сладкое?)) можно его и сейчас и на гв,вот им и заменяйте тортики,чернослив с творогом и орешками,ну чем не десерт,бананчик хороший антидепрессант)Просто надо сделать так,чтобы в холодильнике не было соблазнов из шоколадок и тортиков,захотелось чего-нибудь этакого,а в холодильнике творожок,вот его и съели)) Только йогурты и твороги все без добавок)) А то захотела она без сладкого) энергия пригодится с малышом и без сладкого можно завянуть)

дай бог тебе терпения!!!))) я понимаю как будет тяжело...все будет хорошо!пусть все отеки уйдут!!

@aksenka ,да , советы дельные👌

@stya111 , про жидкость я знаю ,что наоборот нужно пить) соленое не ем, но вот сладкое...)))) Ну в общем завтра буду по вашим с Ксюшей советам избавляется от этих ужасных копыт вместо ног)

@christybo видишь у нас с @stya111 полностью сходятся теории и советы 😊😊😊

@julivih ,я его очень люблю и любила всегда...мне очень сложно отказаться, но я смогу) уж очень меня мои ноги пугают 🐘

Солёное не ешь? Как не странно все советуют от отеков не пить много воды,точнее как странно для меня,а я тебе опровергну эту гипотизу и скажу пей Хотябы 2 л в день простой воды,так организм очищается от шлаков и отеки спадут или чаи зеленые,согласна туалет в беременность лучший друг и с водой и чаями все это участиться,но зато лишняя жидкость уйдёт,устрой себе завтра загрузку-перегрузку пей воду,откажись от хлеба,мучного,сладкого,утром кашку,в обед мяско в духовке с гречкой,ужин мяско,на ночь кефир,ну и есть захотела попила воду,должно уйти

@aksenka спасибо 😍буду стараться 😘

мне легко было от него отказаться! ! я до беременности вообще может раз в месяц могла сьесть что то сладкое...не любитель так сказать...а щас да бывает очень сильно охото...

@christybo давай держись там чтоб не быть сарделькой отекшей...это тоже для малышки не очень хорошо.я в тебя верю😍😍😍

@aksenka , я уже пошла и сказала мужу ,чтобы он съел мой кусочек торта,который я на завтра оставила себе 😃Завтра сделаю перерыв от сладкого ,ну и вообще ограничивать буду теперь. И стою в коленно- локтевой уже:) @julivih да я тоже кушаю все полезное в основном,но сладкое враг мой...😒

работа кстати стоячая!! весь день на ногах! еще хорошо когда обувь удобная...

@christybo ахахах я с тебя кайфую))))рано или поздно и морсик не поможет если так лопать сахарок)))по себе знаю...я уже не ела сладенького...давно 😢😢😢но смирилась в принципе уже...все равно на гв нельзя будет...

мне диета помогла!! я исключила сладкое, соленое и жирное из рациона и вуаля)) все стало намного лучше)) щас позволяю себе немного сладкого или соленого и то стараюсь его кушать до 12 дня...больше домашней еды кушаю кашки на молоке, супчики)))

@aksenka 😃ну я же морсиком все запиваю интенсивно, раньше это помогало

ахпх...точит сладкое и думает откуда отеки)))вот мадам😆😆😆 @christybo

@aksenka лопаю ,ещё как...вчера ела торт, сегодня ела торт...блин пипец!!! ну как без сладкого(((( и в коленно - локтевой просто не было времени постоять, но вот сейчас я это и сделаю! спасибо что напомнила 😍

ты в коленнолоктевой стоишь??конечно если целый день на ногах модет обострять...и сладкое Кристюш...сладкое может лопаешт?