У меня вопрос про сон. всю свою жизнь спала исключительно на боку, и как узнала, что это…

Меня в этом плане очень спасает подушка для беременных U формы, на ней просто не реально лечь на спину

Если вас ничего не беспокоит, спите как удобно. Ничего страшного

Точно также как вы, всегда спала на левом боку, а сейчас мне уже и на правом хорошо, а просыпаюсь иногда на спине

@kira86, я умудряюсь и на спине проснуться в этой подушке и за её пределами 🙈😄

если удобно то можно🙆

Мне очень помогала подушка для кормления. Она потом ещё оооочень долго пригодится. А спать с ней до сих пор удобнее всего.

@valeri27 все мы лунатики ))))

Я всегда спада только на спине, в беременность пыталась себя переучить, но ни подушка, ни пробуждения ночью с целью контроля - нифига, короче, не помогает, постоянно просыпаюсь на спине. Уже 38 недель все хорошо, главное, как удобно вам!

@cramveliki, это точно😃но с подушкой правда удобнее )))

Подушка прикольная, но когда большой живот. Как бы она помогает придерживать , а то больно ) но я ночью все равно её выпинываю )

@julia_styaponavichene ну тогда прекрасно)) а я то и не догадывалась, что мне удобно на спине, когда приходилось так спать я всегда мучилась ))))

Всю беременность сплю на спине!Прибавка в весе + 26 кг,живот как с Тройней!!!Ничего нигде не пережимается и все хорошо)))))Если начнете задыхаться,вы сами проснетесь!

Даже при непродолжительном лежании на спине, матка давит на основные вены, по которым кровь возвращается от нижней части тела к сердцу. Лежание на спине в течение длительного периода времени может помешать притоку крови и поступлению питательных веществ к плаценте и, соответственно, к вашему развивающемуся ребенку.Но как только вы вступите в третий триместр беременности, не только спать, но и просто долго лежать на спине крайне не рекомендуется! Когда вы лежите на спине, ваша увеличившаяся по весу и размерам матка передавливает вены, которые обеспечивают кровоток между вашими ногами и сердцем, а также снабжают кислородом вашего ребенка. Из-за этого у малыша может развиться гипоксия (недостаток кислорода). Я сама мучаюсь((( подкладывайте под спину подушку, чтобы во сне не переворачиваться.

@olesya11111 о, вот это ободряюще )) спасибо ) это хорошо! да ладно я-то не задохнусь, а вон видите что ниже пишут- страсти всякие про ребенка- вот я на это постоянно натыкаюсь

Сколько врачей переспрашивала-никто на спине спать не запрещает, если удобно...сама практически постоянно так сплю,т к на боках спазмы в мышцах появляются...

в жк рекомендовали спать на левом боку, контролировали с мужем на пару, чтоб ночью не легла на спину и в результате жутко болела спина между лопаток! на курсах для бер в первом же занятии сказали, что спать можно как угодно и как удобно! если ребенок передавит полую вену - вы это почувствуете сразу. стала без опасения спать и на спине, боль прошла после первой же ночи) вообще ребенок пережимает эту вену только в 5% из 100%, спите, как удобно и наблюдайте за малышом, если ему не понравится - он даст знать)

@olesya11111, согласна, все очень индивидуально и кроме самой мамочки никто лучше знать не может, хорошо чувствуете себя лёжа на спине, спите! Малыш сам даст знать .. Слушайте организм) 😘💪🏼👍🏼

Такая де фигня) ненавидела спать на спине, а щас только на спине просыпаюсь, а иногда и на животе 😱

Это все только рекомендации,на самом деле если ребенку плохо,он даст знать и заставит вас сменить положение,я на 34 нед, сплю на разных сторонах и на спине в том числе,просто долго в одной позе и не полежишь особо

Хорошо, что не просыпаетесь на животе 😂 до бер заснуть могла только на животе((( сейчас полубоком засыпаю, а так как получится

У меня 29 недель-до сих пор сплю на спине)))Дочка сама дает знать,как ей нравится,а как нет-вот,например,рекомендуют на левом боку спать,но нам КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕ нравится-стоит только мне лечь на левый бок,пинает меня по нему,пока не поменяю позу😜😂