гуляйте больше. на улице так хорошо погода супер. с коляской по алее или парку. думайте о хорошем. побалуйте себя чем нить или вещь там косметика вкусняшка. спите больше. пойте калыбельные. читайте сказки. витамины пейте. отдыхайте больше. удачи вам😄