Девочки как заставить себя похудеть?????😩😩такая больная тема(на фото это я до свадьбы 54 кг,хочу их…

Я тож до свадьбы весила 54 а сейчас уже 59)))что будет дальше аж страшно думать)

@ai_zhan, почему страшно?)))

Говорят лучше не думать о диете, я допустим у мамы всегда ела булочки, баурсаки, пирожки, и ночью ели и все равно стройняшкой была, а сейчас все это вообще не ем а вес набираю((

@ai_zhan, ого,а вы щитовидку проверяли?может от этого ?я как перстала все это есть и перешла на пп,так сразу похудела))

такая же проблема у меня(((после 2 деток пришла в норму как до замужества,но вышла работу и набрала 4 кг.

каждый понидельник на диету ,но хватает на 2 дня😂😂😂

@zarina1990, да проверяла, все отлично

Тоже я на пп и тоже 59, и тоже была 54)) хотя б хочу 54, но цели ставлю выше☝🏻️

@leni493, да хотя бы для начала 54,а там дальше легче будет))

Я вот тоже думаю как буду худеть.гадеюсь инста странички помогут.и думаю пить еnergi diet говорят помогает только незнаю можено ли пить при гв

@dikomalvita, все кто пьют энерджи дайет говорят можно,но прочитав состав что там одна химия,не советую эту гадость,ничего лучше нету чем ПП и спорт!)

Я себя пинаю каждый день, после 6 не кушать , хлеб исключить ☝️ , трудно НО стоит посмотреть клипы на Шакиру, Бьенсе ... Иду качать пресс 😜

@dikomalvita, попробуйте наши коктейли! Rifood it50! В одном пакете 50 калорий. Замените им завтрак или ужин, сразу увидите результат

A mojno pi budet pri kormleniem gryd'u??@kanamantana

@madinabaur, наши коктейли удобны в использовании на работе) вместо обеда пыли и заряд бодрости вам до вечера :)

@lika_v81, и вам советую rifood it50😊

@dikomalvita, не советую,вы же ребенку это передадите

@dikomalvita, можно) а сама грудью кормлю) взяла пока 2 упаковки)

@dikomalvita, хотите подробнее узнать? Давайте встретимся завтра в офисе компании RIWAY, там вам всё расскажут) обещаю вам понравится😊

@kanamantana, спасибо )если надумаю напишу вам)

@dikomalvita, да не за что) вы сейчас в положении, конечно вам пока не до этого) но если есть желание стать бизнес-партнёром тоже пишите)