Алёнка
starkina
Алёнка·Мама двоих (младенец)

Спина.

Мамули, у кого болела спина от таскания деток? Я уже разваливаюсь от постоянного тягания из кроватки в кроватку. Особенно ночью, когда с просони сил вообще нет, а дитятки орут. А это только 4 кг!!!

Вариант ставить кроватку у своей отпадает по причине " нет места" и "двойня в разных кроватках".

Кто как справляется?

Комментарии

devochka_sentyabrya
devochka_sentyabrya·Мама дочки-младенца

Ой никак, так и болит пока не перестану носить)) а вообще хожу к остеопату

Нравится Ответить
_katya____
Екатерина·Мама дочки-младенца

И ещё к вышесказанному мышцы спины надо укреплять, лучше тренировать с отягощением

Нравится Ответить
varnava
Евгения ·Мама сына-младенца

@funnyanny, на аппарате смт 1 , сходи к врачу и он вам назначит

Нравится Ответить
funnyanny
Анна·Мама двоих (младенец)

Помню как еще с первым болела очень сильно, и долго после того как стал сам ходить... А сейчас все вспомнила и опять вешаюсь, хотя стараюсь сильно не носить на руках! @varnava а что за физио? Расскажите может и я пойду запишусь?

Нравится Ответить
valentina_v
валентина·Мама сына-младенца

Можно пояс в ортопедическом магазине купить, там посоветуют какой чтобы просто скинуть нагрузку с позвоночника

Нравится Ответить
mashka-milashka
Мария·Мама дочки (2 года)

@starkina, в свое время моя дочь была пухлишом,спина просто отваливалась,на массаж конечно я была записана,но не всегда удавалась попасть на него,спаслась мазью "дип"в ней ибупрофен и ментол,если хотите скину фото этой мази

Нравится Ответить
varnava
Евгения ·Мама сына-младенца

Моя спина терпит поражение, 10500 кг счастья таскаю каждый день 😩🔫. Невролог назначила физио процедуры и ещё записалась на приём к остеопату. Мажу спину траумелем s

Нравится Ответить
roller_prosveta
Екатерина·В ожидании первенца

массаж, растяжка

Нравится Ответить
roller_prosveta
Екатерина·В ожидании первенца

надо просто не нагибаться с круглой спиной. Вам нужен остеопат и ЛФК

Нравится Ответить
fit.doctor.mom
Ego Sum Qui Sum·Мама сына (3 года), беременна (23 нед.)

Так я заработала свою первую грыжу( надо было его сразу с собой класть, а не эксперементировать с кроваткой. Все равно потом я так больше его носить и не могла 2 года...

Нравится Ответить
miss_emmy
Кристина·Мама дочки-младенца

Я ношу бандаж спортивный для поддержания спины...он не плохо перераспределяет груз и нагрузка на спину меньше...Torneo вроде называется...ну и массаж

Нравится Ответить
Читайте также
Надя
speznaz
Надя·Мама троих детей

Будут ли мамы сидеть с внуками через 25 лет? Размышления

В топе пост про плохую свекровь. Которая детей не берет.

Интересно, все ли мамы, которые хотят отдохнуть СЕЙЧАС , с маленькими детьми, будут готовы лет через 25 сидеть с внуками. Ну, пусть будет срач, мне вот интересно.

Заглянем в будущее:

Ну, вот плюс 25 лет, какие то болячки, приливы ( я вот сейчас эпизодически испытываю и это жуть, когда то по спине течет в плюс 15, то потом порыв ветра и замерзаешь. Как в беременность все время жарко. ) работу никто не отменял,уже точно никто не скажет...

Читать далее →
15615
palmary Ох, моя мама не помогала с внуком от слова совсем… на пенсии, живет недалеко… я поначалу и
vse_eshe_sav Я планирую работать до последнего и потискать поиграть пару часиков всегда постараюсь, чтобы в удовольствие при хорошем
tanchik.87 @lyubov_x не работаю, после сада у детей развивашки , гимнастика, к сожалению, не получается совмещать. Дочь идёт
Читать все 1144 комментария →
Валентина
vvv_v
Валентина·Мама двоих (младенец)

Поза русалки у кота: считается ли?

post image

Девчат! У меня кот 9.5 лет, почти сел! Представляете! Это же поза русалки? Считается?)))

Иногда присаживается с опорой на спину

100269
alisha111611 На Котов можно смотреть бесконечно
elantoshina82 Девочки у кого шотландцы сильно они линяют? Я замучилась эти волосы убирать везде и чесать его, хотя
veranyuta Мой и на шпагат садится научился😄
Читать все 956 комментариев →