@aigerim.asanova, @aika84 @dyus_20 @elya_sweet @galik @karina_erik @malikyshazarina @oiga23 @svetok16 спасибо за комментарий 😊😊😊 буду надеяться на лучшее, ну и конечно Пп всем нам в помощь 😀😀😀

А я наоборот после родов прибавила 5кг((((( сейчас нам 1,5мес. Никак не скину, боюсь что не уйдет живот

Я исключила сладкое и перешла на ПП,вернулась в прежний вес,помогает думаю😅

говорят- организм во время беременности за 9 мес прибавляет в весе, и для восстановления и похудения столько же надо. убедилась на личном опыте, ходила как пончик первые пол года даже больше после родов, детям сейчас по 10 мес и мой вес просто расстаял и живот полностью ушёл. подождите, восстановитесь, исключите мучное на всякий случай 😉

Нам на днях месяц будет и я тоже начала нервничать почему вес не падает 😡😡😡

И я с вами! Похудела сначала, а сейчас прям чувствую как набираю

Тоже самое... Набрала после родов 4,5 кг.. Сижу на кефире по вечерам, уже второй день...За два дня минус 1,5 кг посмотрим что дальше)))))

вот так и я. та же история😡 правда у меня кс. живот есть немного, бесит. . . . тоже буду рада послушать как вы восстановливались )))))

ой тоже самое, после родов хорошо похудела прям,щас обратно набрала и набираю аппетит хороший никак не скину.