Девочки приветик) может быть глупый вопрос, но... Можно ли крутить обруч после КС, прошёл месяц🙈🤔😏
Комментарии
@mamieseniya, причём тут - когда вы решили? Я говорю информацию, которую говорят акушеры-гинекологи после родов! У вашего врача и тренера - одно мнение, у моего врача - другое. И я тоже их считаю компетентными!!! Ваше мнение не может быть истиной в последней инстанции.
@tanana505 @olyat , девченки, это ваше личное дело, когда вы решили это делать, человек спросил, когда можно, я ответила после мнения компетентных в этом вопросе людей, а именно я консультировалась у врача и тренера и они были против. А вот почитпйте наш любимый интернет: ссылка
После кс прошло 4 мес. вторую неделю кручу. все хорошо.
После кс прошло 4 мес. вторую неделю кручу. все хорошо.
@mamieseniya, после ер можно через 2 мес уже
@mamieseniya, ну это вы конечно загнули - 4 мес после ЕР! После кс 2-4 месяца не рекомендованы физнагрузки. А после ЕР - всё можно через 2 месяца))))
только через 4 месяца после ер, а если КС, то еще дольше нельзя
после Кс вообще полгода не рекомендуют физ нагрузки(((
@tanana505 но это Вы начали ставить мои слова под сомнения и говорить, что я перегибаю, а могли просто, как и другие, которые не ставят своё мнение выше других, написать комент без обращения личного ко мне.