Девочки, может кто поможет..что можно кушать на гв, я мама новорожденного, пью воду и молочку, кушаю…

Молочку и творог точно убирайте.

Почему? Мне врач для лактации посоветовала

На молочку деток многих сыпет.

@oksana_mami согласна знаю что молочку со 2 месяца и то один продукт по чучуть в неделю, гречку можно, котлети на пару😋

@oksana_mami, зачем убирать если все хорошо? @victorosha можно все пробовать просто по чуть-чуть и смотреть как ребёнок реагирует

На какую именно? Кефир ряженка молоко топленое??@kateve

@victorosha а мне педиатр говорила убирать молочку,животик от нее болеть будет,аллергия может быть

Себе сохраняла))))

@victorosha для лактации чай с небольшим количеством молока

кушайте все кроме вредностей и гадостей. постепенно вводите новые продукты наблюдая за реакцией малыша. на первые месяцы гв газообращующие продукты лучше исключить

@olchik777, спасибо

@marina1212, блин так странно у моего вроде нету ничего, и как то все пью кефиры

Кушай обычную еду, просто исключи всё то, что ненашинское. Продукты новые вводи утром и смотри реакцию в течение дня. Чтобы если что, к ночи успели пропукаться))

@ma_ri-n.a., я всего боюсь как родила и кушать в принципе.. В основном пью))

@ola617, колбаса вареная под нашенское подходит??

Мама тоже человек не надо бояться :)

Я кушала все,но лучше новое вводить по чуть,не бойтесь,кушать же надо!!Малышу нужна сильная мама,а не слабенькая и недоедающая 😅

@victorosha кушайте не бойтесь, колбасу и сосиски лучше заменить варёным мЬяском😉

Согласна с девочками, кушать надо все, но аккуратно, постепенно и смотреть реакцию

Были На днях у аллерголога, скащала можно молочку, день кефир, день сыр, день ряженка

@nkoleso, потому что ребёнку автора пару дней от роду, в таком возрасте тяжело оценить все хорошо или не все.

Колбасы лучше не есть))) их вообще никому лучше не есть

@oksana_mami, тут я с вами не соглашусь когда ребёнку нехорошо это сложно пропустить

@nkoleso, если вы имеете ввиду колики, то они начинаются приблизительно с двух недель. Аллергические реакции тоже имеют свойство проявляться не сразу, а спустя время.

@oksana_mami, ну когда и если появятся тогда и надо отменять зачем мучать себя раньше времени я ни в коем случае не говорю есть все подряд но не вижу причин ограничивать себя раньше времени

@nkoleso, думаю что аллергических реакций лучше избежать чем потом их лечить и гадать на что ребёнок отреагировал негативно.

Ограничивала себя первые 2,5 месяца в шоколаде, жареном, колбасы и т. П. Нам 4 месяца: ем практически все, исключаю только вредное, очень пряное, химическое. Аллергены в небольшом количестве

всё можно есть, только смотрите на реакцию ребёнка

лови) Медсестра дала)))

Всю еду из рд ела, шоколадом сами врачи откармливали в рд. "Нельзя" кушать только то, к чему конкретно у вас или близких есть конкретные противопоказания. Все можно есть. Вы должны получать все необходимые элементы из продуктов, чтобы быть здоровой. Иначе ваш ребёнок из вас все выест

и вот список продуктов по аллергенности

у нас от молочки были колики.

@doula_dar согласна с Вами,у нас в роддоме вообще был стол для родивших, который очень отличался от стола беременных. Стол утвержден педиатром.

Я тоже в роддоме кушала всё, что давали, дома не кушала вредности, а так по чуть чуть всего. Если хотелось сладенького кушала зефирку или пастилу.

@victorosha, личного у моего малыша почти на все:творог,молоко,кефир,сыр.

Мне дома педиатр сказала "деревенская диета" - это она так натур продукты называет, и исключить цельное молоко, орехи, хлебобулочные есть не в большом количестве ( ребёнок газует от них), фрукты и овощи зеленого цвета

Первые 10 дней - каши и мясо(говядина, кроль, индейка - вареное и тушеное), зелень можно. Хлебцы. Потом потихоньку овощи начинайте - картоха, морковь, кабачок, брокколи, желтый перец, тыква. Лук и чеснок по чуть-чуть (от них пучит). Молочку лучше после месяца. Если очень хочется - то чуть кефира, чуть творога и сыра. Не ведрами. Молоко и сгущенку не рекомендуется. Фрукты - банан, зеленое яблоко без кожуры лучше печеное (тоже через недельку начните). Из сладкого - зефир, пастила. Главное - когда начнете вводить новое, 1 продукт в 48 часов, ну или хотя бы сутки. Чтобы знать на что реакция. Не стоит есть аллергены (все красное, острое, арахис, ракообразные, мед, цитрус). Не ешьте то, чего не ели во время беременности. Не надо кушать газообразуещее (бобовые, хлеб и тд.). От кураги мы оба пукали 😂Не кушайте химию - колбасы, печенья и тд. Лучше шарлотку испеките, если хочется вкусноты. Мое мнение, что месяц надо продержаться аккуратно (у ребенка не зрелый жкт, печень не справится с нагрузкой). А после месяца по чуть-чуть все вводить. Я уже пробовала и торт и шоколад. Ем яйца, рыбу, грецкие орехи, бутеры с маслом и сыром, кофе, какао, чернику, макароны, шампиньоны. Только фруктов боюсь. Мы наелись в роддоме яблок и дети орали, а педиатр орала на нас. Так что можно все, но совсем не сразу и по чуть-чуть. Все детки разные - смотрите по своему малышу.

у нас в первый месяц была аллергия на сгущенку, грецкие орехи, скумбрию и яйца. от кефира газики. зефир ела но потом побоялась, и аллерголог все это тоже исключила. сейчас когда хочется выпечки или сладкого пеку овсяные печеньки с кунжутом, курагой/черносливом (без яиц) супер спасают!

Спасибо девочки за советы:)@tanyanaum @klaringbull @olleska @kateve @nastasiyka @elizavetamekto @doula_dar @vrednayafifka @iksik @oksana_mami @nkoleso @ola617 @sweet_girl @ma_ri-n.a. @oksana_mami

Ем молочку и все хорошо. Смотрите по своему ребёнку, все индивидуально. Первые две недели у них вообще может коликов не быть. А вот потом уже следите.

Можете прочесть мой пост о том, где нам месяц. Я написала все, что ела в первый месяц.

@minora_veist, супер, спасибо

@tanyanaum, а дайте , пожалуйста, рецепт такого печенья!?

@taissa, http://eda.ru/recepty/vypechka-deserty/bistroe-ovsjanoe-pechene-16204 только вместо яиц я добавляю сметану (стакан где то)

@tanyanaum, спасибо!!