Девочки, у меня прогресс, прошло после родов 3 нед. и сегодня получилось 20 раз покачать пресс..
Но проблема в том что у меня 22 лишних кг. осталось из 34 набраных...как вы сбрасывали лишние 10-20 кг?
Осталось 2 мес до лета ((((((
Комментарии
Мне тоже и в роддоме, и моя гиня сказали, что баня, пресс и другие упражнения только через 2 месяца после родов. ..
А разве можно так рано начинать упражнения? Мне гинеколог сказала строго настрого после 2 месяцев 😵 мы тоже на ив, набрала 22 кг, сейчас пять лишних, уже месяц не ем после 6, сладкое, хлеб, много хожу, а ушло всего 2 кг 😭 на гв говорят худеешь стремительно, а на ив трудно
да я как родила и так исключила их))) @justanna сейчас растает бегать буду
Мне помогает только урезать углеводы😭 сладкое и хлебо-булочное. И ходить побольше) Сейчас весна настанет - прогулки на свежем воздухе👍🏻👍🏻👍🏻
@bezrukova89god рост162 вес до беременности был 60-62 ...Сейчас 68....пост сейчас держу...до этого хлеб сладкое не ела..воду пью....побольше овощей. ..
@kristin_mamayasi как гв прекратишь там наладится все*)
@anzii какой сейчас вес и рост у вас? на какой диете сидите?
На гв! нифига не придерживаюсь, кушаю все подряд ...и худею
я за беременность набрала 30 кг. ..осталось 8 кг. ...сижу на диете. ...после шести не ем...и они не уходят...не знаю что делать))
Я на 14 поправилась похудела на 20 уже....и меня это пугает 😡
@bezrukova89god конечно поможет,если лишние растаят только так.у меня после вторых родов(тоже на ив были) с диетой и ежедневными занятиями уходило за день по 1000-1200 в день
@alenka_kanahina мы на ив, с сегодняшнего дня на диету и спорт, думаю поможет
Сколько дней до Нового года?
🎄До Нового года осталось всего 10 дней🥳
Что попросили бы у Деда Мороза лично для себя?🎅
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно.
Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт".
Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится).
Напоминаем, что нужно сделать.
UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов.
***
Здравств...
Девочки, всем привет!🙋♀️
До окончания приема заявок в игру "Тайная Фея" остался всего 1 час🦋
Правила игры можно прочитать здесь - ссылка
Присоединяйтесь, будет интересно🤩🥳😘
#тайнаяфея_kg
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
@alexa1803 @mamaevuly чувствую себя хорошо, вот и начала качать..а акушерка сказала все можно через 40 дн