девочки привет!очень сильно болит копчик,пью кальцемин,прям больно ходить лежать,может какую нибудь…
девочки привет!очень сильно болит копчик,пью кальцемин,прям больно ходить лежать,может какую нибудь гимнастику делать,что вы делали?!
девочки привет!очень сильно болит копчик,пью кальцемин,прям больно ходить лежать,может какую нибудь гимнастику делать,что вы делали?!
Sulu·
Разминки с фитболом
Дайана·
Мама двоих (младенец)
У меня как болел после 30 недели так и даже после родов болел еще недели две.
Светлана·
у меня болит тоже. мне муж массажирует или на пол ложусь на твердое мне помогает но не надолго а так больше не чего нельзя. нервопотолог сказал что это просто крестец расходиться.
Жанара·
Мама двоих (младенец)
Купите мяч фитбольный, спину хорошо разминает и во время беременности на нем и после и даже во время родов прыгала😂
Abdrahmanova Indira·
Мама двоих (младенец)
обычно проходит
Айтжан Алимова·
В ожидании первенца
да тоже болит с 20 недели нужно упражнения делать вбейте в инет там выйдет