@a_lenskaya И вы!)

@saad @nina110 спасибо большое! не болейте!👍😖

я вот сейчас тоже на стадии простуды.Пью оциллококцинум,липовый цвет пью,промываю нос аквалором,капаю гриппфероном,сосала лизобакт и полоскала

Горло можно полоскать сода+соль, орошать мирамистином, морской водой , тантум Верде , в нос тож можно воду и мирамистин . Обязательно обильное питьё и свежий влажный воздух. Для облегчения симптомов можно парацетомол выпить или нурофен, ибупрофен