девчули)))с 4 лет спорт и танцы,всегда хорошая нагрузка и дело в том что я привыкла держать живот в напряжении при чем не только на занятиях,даже когда просто хожу,сижу...долгое время я себя к этому приучивала)))) и вот теперь не могу делать обратное... расслабиться ну никак,вторая проблема это спать на животе и какие бы я себе позы не придумывала просыпаюсь на животе,боюсь этим всем навредить ребеночку((((

Комментарии

khruslovaea
Екатерина ·В ожидании первенца
стикер
Нравится Ответить
alina__aa
Алина·В ожидании первенца

Я тоже всю жизнь с втянутым животом) сложно было перестроиться, но неделям к 15 наверно организм понял, что надо расслабиться)) купите подушку для беременных и не будете спать на животе)

Нравится Ответить
mrskoshka
Анна·Мама сына (1 год)

Ой, я живот втягивала недели до 30й)))

Нравится Ответить
annaisa
Аня·В ожидании первенца

фух, я не одна с напряженным животом. 😀

Нравится Ответить
vozhova1992
Яна·В ожидании первенца

да я так же, вечно живот напряжен был из за спорта.животик сам станет каким нужно , в нужное время ) а на животе перестанете спать когда он более менее выростит, станет не удобно 😉

Нравится Ответить
my-tai
my-tai·В ожидании первенца

Природой заложен механизм расслабления мышц, я это четко почувствовала неделе на 8, прислушайтесь к себе и может и волноваться не о чем

Нравится Ответить
Читайте также
Наталья
natashats08
Наталья·Мама дочки (2 года), беременна (18 нед.)

Как проживать схватки: фитбол или лечь?

Кто как проживал схватки?)

Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче)

НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳

Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀

281
buddka Мне на фитболе не зашло, вкололи эпидуралку и я спала практически др потуг
habibka.barabibka Буду банальна. Дыхание. Глубокий вдох и меееедленный выдох через трубочку или губы бубликом. Или дыхание 4-2-4 и
cvetok16 Душ помогает хорошо )) на фит боле особо не заметила разницы по сравнению с обычным креслом
Читать все 969 комментариев →
Мария
mariiamom
Мария·Мама сына (6 лет), беременна (39 нед.)

Почему живот на фото кажется больше, чем в зеркале?

post image

Осознала, что у меня почти нет фото с животом🤰

Надо это исправлять, неизвестно сколько мне осталось.

Только на фото я вижу какой же большой живот🙈

В зеркале как будто не так кажется😁

53711
yusupovailnara Афигеть … для меня загадка как там могут поместиться 3(!!!) три!! Ребенка 😀 Легких Вам родов 🎊🥰
lenok_2503 На что только не способен женский организм🫣🫣
elimom Боже, как красиво и какой это труд🙏🏻здоровья и сил Вам и малышам!
Читать все 165 комментариев →
   Ната
natapilzz_dizayner
Ната·Мама троих детей

Почему после родов давили на матку: самая ужасная боль?

Самая противная и ужасная боль для меня, это когда после родов врач давит на матку чтобы из нее все вышло😅 Согласны?🤣

О, это непередаваемое чувство, когда тебе живот до позвоночника продавливают😅🙈

Почему-то сейчас вспомнила эти ощущения и аж живот свело😅

Помню лежала и думала, лучше бы ещё разок родила😳

485
nesteya Мне после кесарева давили в реанимации что-то проверяли, так неожиданно было, я не заорала, а врача за
ursula40 Незнаю, для меня самое болючее было, это когда зашивали на живую. Мляяя, вот прям помню эти ощущения.
angry1penguin Мне вообще терпимо все в родах и после. Хотя первые были очень долгие, болезненные. А ад был,
Читать все 370 комментариев →