@olas, не прибегайте к таблеткам! Отправляла мужа в аптеку, чтобы купил что-нибудь для беременных. Ему в ответ было сказано, что ничего нельзя! Так и пришел ни с чем(( пробуйте повязку на лоб мокрую, завяжите потуже. Чай крепкий (с лимоном, медом или без). Прилечь или полусидя, отвлечься и отключиться в удобном положении, создать полную тишину...Я только так спасаюсь - не мгновенно, но зато без вреда таблетками...