девочки, болят колени,не согнуть.встаю с дивана с дочей на руках -адски больно! кажется ноги сейчас покосяться... У кого было так?? это не хватает чего -то???что делать?😭 А вот мое чудо, нам сегодня 20 дней! 😍😀
Лучше творог каждый день ешь и пей рыбий жир(там витмин Д3) для лучшего усвоения. в еще он сухость кожи убирает.