sereginas
Светлая·Мама двоих (10 лет, 15 лет)
Задание на сегодня 👟👟💪🏻выполняем все в течении дня, кто может сразу, выполняет сразу планка 45секунд ×3🌺
Гиперэстензия (лежа на животе подьем руки ноги вверх) 3×50🌺
Пресс подьемы ног 3×50🌺
Присед плие 3×50 в руки 🌺утяжелитель#мамавформе #клетукакконфета 👯👙👒скоро лето😉
25.03.2016
8
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
@viktoria100580, у меня уже 10кг, тоже с ним приседаю)) он вообще обожает это, веселится , улыбается :)
25.03.2016 Нравится Ответить
У меня детеныш утяжелители 4-х килограммовый)) держу её в руках и приседаю сколько получится)) правда выпады и наклоны она не любит у меня делать)))
25.03.2016 Нравится Ответить
@miss_ksu, моя пока плохо понимает, больше возмущений, чем удовольствия) но думаю, со временем, тоже веселиться будет))