Чисто поинтересовалась ,как думаете ,попробовать ?) или бред?)
@oksana446, я покупала у неё диету ! Но мне надо было 3 кг! Ушло 5! Просидела 10 дней! Хочешь я тебе её скину ?
Я набрала за роды 10,сбросила их за первый месяц после родов,а сейчас нам 4,5 сбросила ещё 15 от дородового веса(до родов была мягко сказать пухлая) все гв-правильное питание
Визуально я тоже)) ну ладно ,похудеется)))когда перестанем кормить)) @oksana_89
@oksana446, я набрала 13,5...сразу ушло тоже 10, а вот 3,5 не уходят) но вообще визуально стала худей чем до родов, ноги прям совсем худенькие ... Только живот остался( но у меня кесарево было же... Так что сложнее его убрать😔
Набрала 15, 10 ушло сразу как родила , 5 кг никак.)а так в идеале надо сбросить 10. @oksana_89 а ты?
@oksana446, я в свое время была в школе правильного питания и спорта от Оли Маркес #sekta. Посмотри в интернете. Пройдя пол пути поняла принципы питания и соблюдения пропорций + физ. нагрузки. Всё можно сделать самой. Конечно нужна огромная сила воли. Но вес сейчас будет уходить и так при правильной диете при гв. А потом просто подкорректировать надо прессом животик и приседом попу .
До родов я тоже сама скинула 15 кг) а сейчас кормлю,и почему то не получается , ну ладно.всему свое время))) @oksana_89
конечно пп! без него вес не скинуть! она составит но гарантий вам не даст, поскольку если вы не будете соблюдать то и результата не будет. начни с себя и сама познакомься с ПП. силу воли в руки и все будет ок! пилюлю секретную для похудения не придумали..не выбрасывай деньги на ветер!
@oksana446, нет, это было до родов. Вот собираюсь снова переходить на ПП , никак не начну 🙈
Да деньги большие.вот и решила узнать ваше мнение) @oksana_89 это ты после родов сбросила ?)
@oksana446, я думаю что скорее всего она составляет правильное питание! Бред полный, отдавать такие деньги. Я сама без чьей люби помощи без спорта за 1,5 месяца скинула 10 кг на пп💪🏼
Даже незнаю,ну отзывов и фото полно и кормящих мам и обычных.я просто поинтересовалась .и хотела узнать ваше мнение ) @I ksana_89
Давай )))) @lerohka123