привет девочки 😙 хотела узнать кроме гранат и свеклы еще че поднимает гемоглобин?
Продукты не поднимают гемоглобин, они только поддерживают его.. Сначала вам надо его поднять каки нибудь препаратом
Мясо много ешьте. Гречку. Но все перечисленно не сколько поднимает гемоглабин сколько поддерживает его. Все равно как таблетки его хорошо ничего не поднимет.
Гемоглобин поднимает только печень и мясо....граната вообще этому не способствует))
печень ,мясо, гранат, свекла.но ничего не помогло пока не начала пить сорбифер
Чернослив, мясо