@fa-fa, а ну тогда ладно) а то я уж расстроилась, что до 20 недели дома ждать придётся, дома уже не могу сидеть🙈

@djuli1, нет, просто спрашивают, мало ли может кому-то врач запрещает или угроза стоит, вот тренера и беспокоятся)

@fa-fa, да у меня вроде нормально) врач ничего не сказал, хирург наоборот в бассейн отправил) а что там сильная нагрузка ? Вроде второй триместр считают самым безопасным...

@djuli1, у вас же 15 недель? Тренер всегда спрашивает новеньких нет ли угроз, как протекает беременность, разрешает ли врач занятия. В основном многие после 20 начинают ходить, когда опасный период пройден

@fa-fa, я вот тоже про штаники думаю, мне как-то комфортнее в них, тем более есть на завязках, те особой формы нет, кому как удобнее

@djuli1, кто-то ходит в лосинах, я в старую форму влезаю у меня такие трикотажные штанишки до колена на завязках. Только майку пришлось новую купить, так как ребра разъехались и грудь подросла🙊

@fa-fa, а вы так же в лосинах ходите на эти занятия?

@fa-fa, вот я уже тоже думаю туда пойти, с понедельника пойду на аква аэробику, бассейн я просто обожаю))

Хожу на хади такташ, йога вторник и четверг в 12, мне очень нравится! Тренер Гульшат, она дает нужную нагрузку, тело стало сильным, другие как мне кажется больше жалеют беременных. На акву не хожу, так как бассейн не люблю. Мама микс в пятницу ведет Лиля очень приятная положительная женщина, всегда хорошее настроение после ее уроков, есть еще мама микс в среду, ведет другая Лиля, но там с аэробной частью, типа танцы, у меня плохо с координацией, я себе не нравлюсь в зеркале, когда нелепо забываю движения, на это занятие не хожу. 3 раза в неделю для меня более чем достаточно. По понедельникам в 6 лекции. Приходит неонатолог, психолог, акушерка, сексолог, консультант по раннему развитию, консультант по фитнесу. Всех интересно послушать) Есть еще уроки хэнд мейд, рисуют, лепят, вяжут.

Хожу на парина,нравится!

@schastlivaya05, спасибо вам😘

@djuli1 я в модисе купила,резинка под животом,купила 46 размер,Не жмет вообще,кроссовки,сланцы,без разницы,босиком занимаюсь,либо в носочках

@schastlivaya05, лосины не жмут с животом?🙈 на ноги кроссовки?

@djuli1 странно конечно,думала по всей сети одинаково

@djuli1 майка,лосины,так же в них на танцы и на мама микс,в бассейн шапочка обязательно

@schastlivaya05, а в чем на йогу ходите? В бассейн Шапочку одеваете?

@djuli1, на Мусина точно один только, на Тактаров не знаю..

@schastlivaya05, вот прям идеальное расписание, но далеко от меня😁

О спасибо. Я бы ходила на йогу и в бассейн. Надо узнать у врача можно ли мне@diana2323

@djuli1 нет,расписание такое же,Просто в другом время может другое,одинаково должно быть,посмотрите на сайте

@diana2323, на Мусина йога вроде один раз в неделю, если я не ошибаюсь, на Такташ два раза

@de_todos_modos, занятия каждый день есть. Все по разу в неделю примерно, аквааэробике несколько раз. Я брала абонемент годовой до беременнсти ещё за 20 с чем то

@schastlivaya05, вот на парина больше всего занятий получается, мне очень далеко ездить туда, почему везде разное расписание у них?! Я прям возмущена😡

@schastlivaya05, вам нравится? Как часто занятия идут, какие противопоказания? И если не секрет сколько абонемент? Тоже хочу куда нибудь начать

Хожу на Мусина, она вроде самая новая, все нравится. Пока только в бассейн и на аквамаму. Ещё там есть танцы, аэробика и йога для будущих мам, планирую в декрете ходить (пока не могу - занятия днём). Ещё есть лекции и хендмейд, но туда не знаю, буду ли ходить, вряд ли

я хожу на парина,абонемент для беременных,входит аквамама,йога,танцы,мама микс,лекции,хендмейд