misskovalevva
Дарья·Мама сына-младенца
#кач марафон ,день 2
✍🏽50 приседаний
✍🏽30 наклонов
✍🏽планка 30
✍🏽пресс пока запрет ☝🏼️
6
Комментарии
Ну тогда по логике можно делать упражнения на верхний пресс
Нравится Ответить
@zubnayafeyka, в отличии от пресса она не даёт такую нагрузку на низ
Нравится Ответить
Планку тогда тоже по идее делать нельзя. Она тоже на пресс
Нравится Ответить
@misskovalevva, 😀😊