@lessi91, скоро будем ещё лучше, чем до беременности☺️

@lena_nn, спасибо ☺️☺️☺️

@alinosss это точно надо срочно взять себя в руки и начать худеть

Я посоветую лиерак, мне помог, самая лучшая у них это сыворотка от растяжек, щас ещё пользую их серию боди слим под пленку и скачу на фитболе, 👍🏻 ссылка

@karuna, у меня пока скудное питание😩 у малыша аллергия вылезает чуть что не то съем 🙈 приходится хлеб кушать ,чтобы более калорийное питание для молочка было (

@rufiya, в магазин то ещё никак выйти не могу🙈 муж успокаивает хотя бы)

@alinosss главное верить, ну и есть поменьше))) 😁

@nastya_fire_fly, попробую 👍🏻 на войне как говорится все средства хороши 😹

@karuna, надеюсь, и у меня вс станет лучше, чем было ☺️

@lessi91, вот и у меня пузо торчит, а сзади плоско 🙈 за счастье быть мамой приходится платить😢

ой я уже не за какие упражнения делать,да еще и фитбол лопнул (((так я на нем все прыгала с ребенком;больно и нагружать я пока себя не могу после тяжелых родов у меня спина вся никакая защимление малейшей нагрузка и все;обеспечана мне бессонница ночь

@lessi91 вот где-то с 4 мес, грудь отвисла, живот, бока торчат, попы нет жесть полная!!! Потом стало все подтягиваться само, потом и заниматься я стала, еще быстрее пошло, в итоге, фигура стала ещё лучше, чем была

@alinosss в течение года, кажется, что долго, на самом деле норм. А если ребёнок спокойный и заниматься можно, то быстрее ещё можно

@alinosss мумие то уж точно можно. Ягодичный мостик, кстати, можно делать. И попу подтянет, и если правильно дышать, живот втягивать на выдохе, то и пресс укрепит

@alinosss, купи себе такие трусы , в каторгах попа визуально смотрится красиво 😁😁 я так купила и крутилась около мужа 😝😝

@alinosss вот вот,я не замечала даже пока муж не сказал мне что попы нет😕а теперь на фоне живота без попы я как беременная на 4 мес

@rufiya, я уж просто в зеркало смотреть не могу 😩 надо просто этот период перетерпеть 🙈

@karuna, и сколько в норму все приходило? 😳

@nastya_fire_fly, я вот просто думаю можно ли на гв такие всякие крема..

@alinosss, ну подожди ещё , куда торопишься пройдет 3/4 после родов начнёшь все будет хорошо

@rufiya, я бы хоть присядать начала, а у меня шейка выпадает блин и швы 😩😩😩😩😩 прям бесит эта ситуация 😤

@vika181, попробую ☺️

@lessi91, странно почему попа то исчезает 😭😱 и живот реально у меня до сих пор не уходит никак 😩😩😩😩

А скраб для тела делаю очень просто: гель для душа с нейтральным или цитрусовым ароматом + спитый кофе + корица немного. И дешево и эффективно. Можно цитрусовое эфирное масло капнуть

@oksanochkanu на тюбик... наверно всю пачку таблеток )) Я по немногу делала, еще масло какое-нибудь добавляла, миндальное, зародыщей пшеницы

@nastya_fire_fly, а сколько мумие нужно на тюбик крема например?)

Сначала тоже так было, потом всё вернулось в норму с дочкой, сейчас все по второму разу предстоит))) на растяжки забей, особо не уберешь, посветлеют и будут незаметны. Попа подтянется, живот уйдёт.

@rbikkinina990 m.baby.ru/community/view/126261/forum/post/127555926

Для вен мне венолайф понравился, но для меня он слишком отвратительно воняет 😣 Пользуюсь обычным троксерутином

Попа это у всех так почему то (( Если растяжки ещё не посветлели, смешиваете любой крем с мумие и каждый день мазать. Мне помогло. Не все конечно пропали, но основная часть

@vika181, а как бодягой убирать?

Тоже самое 🙈живот весь в растяжках попа спряталась ,помимо этого ещё на попе есть небольшие растяжки (

Про меня рассказываешь 😝 растяжка есть масло веледа очень хорошие ! Можешь попробовать в меня чуть незаметно стал вроде но я не могу во время и каждый день пользоваться ! А попа у меня появляется потихоньку , не знаю их за второй беременности или просто пара ей вылезет 😂

та же проблема прям в точь в точь))говорят растяжки мумие убирает продается в аптеке, с попой беда исчезает на глазах,лучше б живот ушел (((

Я бодягой растяжки убираю)

👂🏻