А кто-нибудь выполняет гимнастику для беременных?) если да, то есть ли эффект от выполнения? А то спина отваливается:( а…
А кто-нибудь выполняет гимнастику для беременных?) если да, то есть ли эффект от выполнения?
А то спина отваливается:( а в бассейн идти страшно
Светлана·
В ожидании первенца
делаю.но она от этого еще больше болит
Настя·
В ожидании первенца
@mrs.lykova, спасибо)
Светлана·
Я хожу на занятия, сначала 30 минут сухой зал, потом 30 мин бассейн, очень нравится
Елена·
В ожидании первенца
Есть