доброе утро🌞мамульки,скиньте список продуктов,которые можно✔и нельзя❌ на ГВ)

Я по этому списку питалась

Все можно! Смотреть на реакцию и все)

Мне кажется это все индивидуально. Нет универсального списка. Ну разве, что химию не употреблять. Я вообще на фруктах живу, без всякого сахара обхожусь и без мяса. Красной рыбой заменяю по потребностям организма. И в беременность тоже. Более чем уверена, что ребёнок при таком "пожизненном" питании мамы все усвоит от ананаса и клубники до самой сочной дыни и семги.

И ещё один

Ловите)

Ой,я булками первые 1.5месяца и питалась из "вкусненького",а оказывается,что нельзя🙈А обсыпало в итоге от легкого карри и слив

@dawaswan 😣 с ума сойти

@tommygirla спасибо большое)

От ребенка зависит и его кишечника! Моей подруги сделали жесткую диету, ибо у ребенка сильные колики, понос и сыпь!

Вот:

Все😂