как избавиться от запоров?????? ни чего не помогает.....второй день пью дюфалак, с утра съела и киви и воды уже много выпила,вот сижу ем запеченое яблоко и морковь.... срок 23 недели. в Александроуской больнице специалисты говорят что тонус у меня именно из за запоров. ну что же делать??????? 😭😭😭😭
@elenavladkorob,в обычной..пока листья капусты мягкими не станут)как вам больше нравится)и свеженькой капусту кушайте тоже помогает)))ну мне больше отварная помогла🙈
Сделай домашний йогурт эвиталия ,в аптеке продаётся ,в аннотации все написано . 👍🏼👍🏼👍🏼чудо вещь ,сынок по четыре дня не ходил ,сейчас отличный каждодневный и оформленный стул у нас
Исключите мучное , сразу на 50% проблема должна решиться , если конечно нет никаких индивидуальных вещей , а потом я иногда пью кефир или йогурт и туда сыплю клетчатку , она разбухает в кишечнике и выводит все , только воды много надо пить , что бы она разбухла
можно микролакс- клизмы в аптеке купить. а вообще я позавчера нашинковала капусты, чучуть лука туда и заправила сметанкой, почти всю салатницу съела. а вчера спокойно сходила в туалет. хотя для меня это очень проблематично. капуста помогла. буду есть через день или два её теперь.
Мне урюк и чернослив помогали , я их замачивала в водичке теплой ,пила саму водичку и съедала урюк! Вроде норм! Но порой приходилось в туалете по 40мин сидет и думать 😞 все из-за элевита было!
@elenavladkorob я использовала, когда хотелось в туалет, но не могла, а тужаться больно было. где-то раз в два дня, я ее использовала. сейчас уже реже ей пользуюсь.