Моего обсыпало страшной аллергией на второй неделе после таких советов - есть все! Выводили три недели!!! После этого до трёх месяцев сидела на гречке с индейкой и яблоки печёные к чаю были. Так что ты аккуратно вводи новые продукты.
Кстати попила тут компот из малины и клюквы и реьенка обсыпало, а от молочки у моего страшно живот крутит, так что надо смотреть как ваш малыш на что реагирует, у кого то вобще все супер и никакой реакции едят что захотят, а у кого то на гречку алоергия. Надо пробовать и смотреть на реакцию.
Главное не молочку и не выпечку и не капусту)) а так ем: яйца, тушенные овощи, курицу/индейку/телятину, гречку, макароны(из твердых сортов), каши варю на безлактозном молоке, творожные запеканки, легкие супчики на куринном бульоне с овощами..