много пейте, я пила чай с молоком и чай лактофитол, перед каждым кормлением массировала грудь под теплой водой. А главное терпения и прикладывайте малыша.

Больше ешьте!)мясо👍

@999malvinka999, нет почитайте в интернете, я апилак пила, мне помогло. А подруга и то и другое принимала, ей тоже помогло.

@in_fog Большое спасибо))

@999malvinka999, это вы сцеживали? Сцеживания не показатель. Вы ещё совсем малыши, лактация только только устанавливается. Вам нужно отложить на пару дней домашние дела и залечь с ребёнком в постель, давайте грудь по каждому писку) или зайдите в канал ГВ, там консультанты по ГВ, подскажут вам как правильно))

@zhurazhanna Это чай?

@in_fog Тёплое питьё пробовала всё ровно с двух сисей 20 грамм всего(((

Обильное тёплое питье, частые прикладывания, ещё лучше, если совместный сон. Всякие чаи специальные пробовала, но толку от них, как от любого другого тёплого питья

Апилак и млекоин