sos!! Девочки, проблема вот в чем...мучают запоры, срок 9 недель, раньше тоже мучалась но не так сильно как сейчас!!!…

спасибо всем😊😍

Каждый день по 2-3 шт киви и у меня все наладилось!!! Вообще глухо было!((((

Если ничего не помогает народные средства в плане кефира ,свеклы ,клетчатки! То попей дюфалак он поможет у меня тож были проблемы , и дюфалак не такой вредный даже малышам его можно давать если совсем никак!!!!) не переживай все получится 💪🏻

чернослив и киви..

мне помогло следующее. натощак выпивала стакан теплой воды с чайной ложкой меда. потом через мин 20 завтракала. и в днем съедала 1—2 киви. мед—при условии отсутствия аллергии!!!

кушайте клечатку пшеничную или отруби. хотя бы по одной ложке,но лучше несколько. я кушаю одну столовую ложку с утра и хорошо запиваю водичкой. но можно и в течении дня в пищу или воду добавлять. мне отлично помогает)

тогда в йогурты, сок, воду как удобно добавьте семена чиа, тоже столовую ложку. они бывают в киосках с орехами и в польше а ашане видела

@niktoriya, проблема будет потов вот 30 недель, если сейчас не найдете выход. Я всю беременность ищу и не нахожу, в воскресенье так сходила в туалет, что потом ночью в приемный покой поехали😕😓, нужно что то для себя искать)))

@losnubes, купила вчера семя льна, а там в аннотации написано, что повышает эстроген, поэтому при беременности не рекомендуется🙄😩

молотое семя льна, лучше средство, столовая ложка утром залить водой или кефиром.

я нашла для себя решение-частое питание по чуть-чуть.

можно свечи глицериновые ставить, кушать киви, кефир, дюфалак, чернослив. сама запарилась этой проблемой

Вечером стакан кефира с 2-4 ст.ложками пшеничной клетчатки. Совет проктолога. Очень действенный.

у меня и сейчас бывает... кушаю чернослив) а вечером кефирчик)

дюфалак не всем идет... у меня вызывал жуткий колит( в туалет сходила, но перед этим было очень больно. Мои стальные кишки мало что берет, пила много воды, это помогало

И я с этой проблемой сталкнулась с 8 недель((, спасают киви и на крайняк глицериновые свечи,а еще много воды пью.

меня спасает киви

Дюфалак купите и попейте , он действует сразу

слива

и мне кефир помогал

ложечку масла льняного на ночь и стаканчик кефира👍

мне кефир помогал)

дюфалак попейте

Пью дюфалак постоянно(((😒

попробую, спасибо)

побольше надо ходить пешком,пить компот из сухофруктов. а так в принципе до 12 Недель ничего нельзя принимать

У меня тоже есть такая проблема. Один раз выпила простокваши и поела салат из свежей свеклы. Не знаю что, но что-то из этого помогло. Потом 3 дня подряд утром как по будильнику в 🚽. Потом расслабилась, и опять все вернулось ☹

говорят до 12 недель опасно что либо применять, но чувствую что если не приму то буду умирать на белом друге от боли(((

такая же проблема была (( дюфалак спас