Девочки.... SOS✔✔✔⤵ КАК ПЕРЕСТАТЬ ЕСТЬ СЛАДКОЕ? КАК СДЕЛАТЬ ТАК. .ЧТОБЫ МЕНЯ ОТ НЕГО ВОРОТИЛО????😢😢😢

а вот никак 😭😞ничем заменить не могу (((

А вам ещё не сказали, кого вы ждёте??) я только с 20 недели начала налегать на сладкое, гл м такой силой, что килограммы сразу вверх поползли((()

Я постоянно ем сладкое...постоянно...а когда нет настроения муж идёт на поводу "ну что,может шоколадочку?"))при чем по анализам сахар не повышен..тьфу тьфу тьфу...

Расслабьтесь))ученые все решили😂😂😂

@frankly нет еще... на первом УЗИ я даже не спрашивала. ... главное..что хотела услышать. .. что с ребеночком все хорошо) на втором УЗИ может скажут)

@lychik26, на второе куда идёте???

@frankly в ЛОДЭ)))

а у меня на оборот проблема сама сладкоежка а как забеременела то от сладкого сразу рвет,вот и мучаюсь хочу но не могу 😭😭

И я очень много ем сладкого )))

@semia2016 вот бы и меня так))) именно от сладкого... а то каждый день ем ....

@tania1988 уже в весе много прибавила... а только начало)

родить))))

ох и я ритер спорт шоколадки уплетаю каждый день и не только ((((((я уже молчу про все остальное...

@mamysik2 😆😆😆😆😆

никак)) я пробовала до отвала накушаться чтоб смотреть нельзя было) ага)) на след день оопять захотелось)

@narden 😢😢😢😢😢😢

без вариантов... сама сколько пробовала отказаться -не получается, сразу становлюсь злая, как мегера)))

@dasha.0001 вот -вот😆😆😆

А попробуйте не покупать, чтоб дома не было сладкого. Тогда и проблема может исчезнет. Или никак? ))

@gustavka никак (((

Эх... У меня и после беременности такая беда. Но я бы вот сама не покупала, но живем с родителями и всегда на столе печенье... Ну как можно не попить чайку с печеньем слодыч ( особенно с клюквой), блин я просто не могу устоять ...

у меня тоже большая тяга к сладкому, заменила все эти шоколадки на сухофрукты... инжир, финики, бананы сушеные особенно уталяют мою жажду к шоколадкам

@nyra-12 надо попробовать)))

заменяйте фруктами

@nyra-12 инжир, финики и сушеные бананы это даже более калорийно, чем шоколад... кушайте фрукты цитрусовые, яблоки, из сладкого менее вредно в этом плане будет зефир, натуральный наш коммунарковский, рахат лукум и мармелад, но не в сахаре... а вообще, если очень хочется сладкого, организму не хватает белка, как ни странно... так что, кушайте мясо, рыбу, броколли, шпинат, грибы, сыр, яйца, молочка, орехи немного...

не измеряла их коллорийность, но увидела результат, прибавка при этом раскладе прекратилась, если конечно съесть за раз 100 грамм того сего может и выйдет коллорийней шоколадок, но речь идет о замене вкусняшек, мне лично хватает три финика с чаем попить. А рыба, мясо и т. д. из рациона никто не убирал

@ipsa сейчас вот ради интереса посмотрела и сравнила коллорийность финик 270 в 100 гр, а рахат лукум 320

@nyra-12 я не спорю, и вы правильно делаете, если вам хватает трёх штучек финика, по той же причине и рахат лукум, его тоже много съесть нельзя, одна две штучки... просто некоторые не представляет, как можно с сухофруктами чай пить😀... а если в лукума убрать посыпку, калорийность станет ниже...

@ipsa ну в общем дело вкуса каждого, каждый находит то, что для него оптимальнее и работает наилучшим образом. для меня в любом случае лучше натур продукт)))