Девочки,у кого сколько недель и сколько прибавили кг к этому времени? И кто как борется с обжорством и чрезмерным аппетитом? Всегда себя считала с хорошей силой волей,она мне и помогла после первых родов прийти в ещё лучшую форму. Но то,что делается с аппетитом во время беременности.....!!!!!!!! И ведь хочется не просто огурчика(хотя и его хочется),а всякие булочки(особенно Синабон!!),пирожное картошка,шоколадки,пиццу,бургеры и картошку фри,клубнику и редиску и молочный коктейль😩😩зашейте мне рот🤐а лучше отключите разум и воображение😞
Комментарии
@july_a, я сама по себе худенькая и всю жизнь такой было,но в беременность округляюсь хорошо,в основном ноги и попа,а животик небольшой)
@rinehart, не,голодом конечно себя не морите( читала,что если ощущаем чувства голода мы,то и малыши в животике тоже(
@marina_p3011, да да,меня именно капкейки,приготовленные мной 2 раза подряд,сбили с толку😄выпечка-это зло) сейчас за 3 нед тоже наверное будет +2 кило
А я прям Жрала 😂 и пофиг было, потому что сильно хотела есть)) +20 кг за всю беременность
в 24 неделив плюсе было 2200, ем много свежих овощей, фруктов, на завтрак обязательно кашу, перед сном стараюсь не есть.
26 недель, по последней явке набрала 11 кг((( стала себя сдерживать в сладком, выпечке... Ну и перед сном стараюсь не кушать...)
привет!у меня 19ая неделя,набрала 1500кг.животика особо не видно)
У меня 14 недель:) как забеременела похудела на 2кг.. До сих пор вес держится 👏🏼👏🏼👏🏼☺️🤗
29 недель, набрала +5 кило. Все зависит от комплекции)
30 недель, набрала 8,6 кг., гостила у мамы неделю, набрала 2,3кг, ограничила себя, на следующем посещении минус 400гр.
22 недели и +5 кг. Перед едой пью воду, между приемами пищи кефир, яблоко, если охота чего-то пожевать. В первую беременность набрала 16 кг, скинула все через 2 месяца после родов
35 неделя +15кг , такая же проблема и вроде не скажу, что ем арендную пищу, ем часто не поем плохо до тошноты
29 недель было, прибавка 6.200. Щас стала больше жрать, но ночью не ем вообще. Было пару раз и все. Я один раз 2.100 за 2 недели набрала, всему виной именно торты, пирожены и фастфуд
Я ем все. Стараюсь правда меньше вредного, но от сладкого не отказываюсь. Ем много. 23 недели прибавка 3 кг. ;)
Я вообще не страдаю обжорством и чрезмерным аппетитом☺️Наверное потому что изначально себя так настроила☺️на вашем сроке прибавка была почти 11кг, не смотря на то что слежу что ем и в каком количестве☺️сейчас уже где +15кг, но по мне не видно этого веса и даже нет отеков☺️Стараемся кушать много свежих овощей, фруктов, мучного очень мало, жирное и жаренное исключила почти полностью
да что не так с этими булочками?! у меня тоже на них жор был, а до б как то все равно.
меня тожк на диету посадили😯
я делаю так, едем с мужем в магазин, покупаю там овощи, фрукты, мясо, молочку и обязательно кашу овсянку 9 злалов её варить не надо, просто горячей водой/молоком на 3 мин. каша безумно вкусная. хлеб серый сушу на сковороде без масла очень вкусно. из сладостей можно белый зефир максимум 4 шт. когда хочется чего то вредного ем кашу, а если совсем вредного, то сушу 1 кусочек хлеба и маслом сливочным мажу очень тонко. налегаю на клечатку которая много место в желудке занимает, а это капуста любая, можно масло льняное добавить. стараюсь, что бы всегда были на виду фрукты для перикуса.
есть у меня слабость... правда очень редко это делаю, кипячу молоко и кладу в него пол чл кофе или какао, без воды и сахара. похоже на десерт. приятного похудения🙌
@anastasya445, я тоже худенькая) поэтому и здорово округляемся