Мамочки!через сколько после родов уйдёт живот!!???и дряблость?я конечно стараюсь заниматься...но сил пока на это не особо хватает у кого когда это ушло?)при не интенсивных нагру...

Question

Мамочки!💁через сколько после родов уйдёт живот!!???и дряблость?я конечно стараюсь заниматься...но сил пока на это не особо хватает 💪у кого когда это ушло?)при не интенсивных нагрузках!

Елена · Answer

Питаюсь правильно!!вот массаж это тема)!

Оля · Answer

Одних нагрузок мало. В первую очередь - правильное питание. Потом нагрузки, но до полугода нежелательно увлекаться качанием пресса. И еще массаж лимфодренажный! 👍🏼 плюс скрабирование. Все в комплексе и даст результат.

sladusya · Answer

Тоже бесит этот дряблый, не эластичный живот 😝😝😝

Комментарии