Фалафель в лаваше. -нут 400-500гр -лаваш листов 7-8 -свежие помидоры. -соленные огурцы. -капуста. -…
Фалафель в лаваше.
-нут 400-500гр
-лаваш листов 7-8
-свежие помидоры.
-соленные огурцы.
-капуста.
- свежие огурцы.
-зелень.
-соль, перец, приправы по вкусу.
- майонез
- горчица
-Нут замачиваем в воде на 4-6 часом. Промываем и в блендере мелим добавляем 1 ст.л. воды. 1 ст л. муки. соль.перец.специи по вкусу. сворачиваем маленькие шарики и жарим в фритюре до золотой корочки. Достаем и выкладываем на салфетку, стобы лишнее масло ушло. -соленный огурец режис кружочками.
-свежий помидор режим кружочками или половинками.
-капуста белок.режим тонкой соломаой.
-свежий огурец режим соломкой
-горчица.
-майонез ( я использовала домашний, оч быстро готовится)
Кладём лаваш на стол, смазываем его не много майонезом и горчицей, сверху выкладываем нутовые кружочки ( котлетки) большим пальцем нажимаем на них (чтобы они расплюснулись)! их выкладываем шт 6-8, смотря какой у вас лаваш, что бы всё поместилось) всерху котлетов выкладываем остальные ингридиенты!!! Заворачиваем лаваш так, что бы из него ничего не выпадоло и наслаждаемся вкусняшкой;)

Irina·
В ожидании первенца
а если его еще после заворачивания пустить на гриль...вообще бомба))))