post image

За 9 лет своей работы я подготовила около 900 мам к родам.

И очень надеюсь, что моя работа дала понимание женщинам того, что заниматься во время беременности можно и нужно.

Чтобы комфортно прошла беременность, легче роды и естественно в маленькие сроки послеродовое восстановление.

Благодаря моим занятиям в городе есть столько женщин, которые передают эту информацию друг другу.

А лучше "тряпочного телефона" ничего не придумано.

Когда беременная мама слышит от своей знакомой, что она занималась и ей это очень помогло, ей легче прийти на занятия и попробовать, узнать для себя насколько это помогает и настраивает на положительную волну.

Когда рядом такие же положительно настроенные мамы, становится не так страшно, многое встаёт на свои места, и к родам они подходят уже более уверенными, слышащими своё тело. А тело в родах наш помощник. Оно ведет нас в родах, говорит правильно ты делаешь или нет, главное уметь слушать его. Вот для чего мы занимаемся и на суше, и в воде! Возвращаемся к своему телу, к самим себе!

И как же здорово, когда ты выходишь из родов, удовлетворенная проделанной работой!

"Я собой довольна! Даже, если что-то не удалось применить, я знаю почему!"

Время идёт, не стоит на месте, и появились новые девочки, которые решили заниматься с мамами йогой!

Я надеюсь, что они также будут вести на положительной волне, на желании помочь женщине, на понимании того, что это не поток, а это индивидуальная работа, пусть и в группе, но с каждой мамой в отдельности!!

7

Комментарии

@elena_kalinkina, спасибо за информацию ))

Нравится Ответить

@nikol05 занятия в АртФитнесе, ул.Тургенева 9. Разовое посещение 200 руб, абонемент на месяц (3 раза в неделю занятия) 1550 руб.

Нравится Ответить

@ksenij1903 да, нужно разрешение - справка от врача, ведущего Вашу беременность, что Вам не запрещены умеренные физические нагрузки

Нравится Ответить

А где проходят занятия и сколько это стоит ?)

Нравится Ответить
Ксения·Мама сына-младенца

Вы берёте в группу только после разрешения врача?

Нравится Ответить