А ведь 5й месяц пошел 🤔

Супер 👍🏻 а чем занимаетесь в спортзале?

@3353, Фигурка 😘

Ого)))стройняшка ☺️👍

А спорт не противопоказан в беременность ?нагрузка ведь на организм какая ...

@aniujik, сейчас просто поддерживаю мышцы в тонусе и спину качаю, тк она у меня проблемная) без больших весов все конечно))

@kirochka1501, если нет тонуса и осложнений, то наоборот полезно) во-первых малыш кислородом снабжается пока занимаюсь, во-вторых спина укрепляется, что на поздних сроках очень пригодится))

17 недель- 3, 7 месяцев, не хочу вас разочаровывать конечно

Это нормально. Я с первым ходила, плоская как доска, только небольшой бугорок выдавал. А потом как попер животик, к 7му норм стало, почти как у всех

ни че себе!! у меня такой живот в 4 месяца,как 7-8 месяцев!! вот везет некоторым))

@3353, а я недель в 8 бросила спорт зал...но у меня первый триместр был сложный (((

а почему 5 месяц то, если у вас 17 недель?))

@3353, у меня тож спина проблемная, но с самого начала беременности, не разрешили спорт. А теперь не знаю, как начать))) дома разве только)

@lizunuhska, @nelly83 акушерский месяц - 28 дней, так что по их исчислениям беременность длится 10 лунных месяцев!)

Я тож животику такому на 17 неделе радовалась) и намёка на него не было)) а вот после 22 недели как попер....) мама дорогая))😱

@nelly83, а в чем разочаровать?не могу понять смысл написанного😏

@nelly83, а вы и не разочаровываете) 19 ноября был последний цикл, 19 марта - ровно 4 мес, соответственно пошел 5й )) спасибо, конечно, за внимательность)

@kirochka1501, вам и не надо понимать , сообщение не вам адресовано

@lizunuhska, в моем профиле написано когда был последний цикл, можете посчитать если вам интересно)

такая стройная)))))

@kirochka1501, я тоже в 1м триместре не занималась, совсем недавно опять начала

@universeinside, это от куда у вас такая информация ?

@nelly83, 😂добрая женщина !!!

@nelly83, это медикам на первом курсе рассказывают, вводя в медицину)

@3353, а я сразу продала свой абонимент ,после запрета врачей на спорт и мужетерапию до конца первого триместра

@universeinside,

@nelly83, давайте не будем спорить?) у вас ложная информация, а ссылка из вашего ресурса просто дезинформирует нормальных людей, потому что там переводят акушерские недели в обычные месяца) лучше поищите в поисковике про лунный месяц и почему акушерки считают в них) или спросите у Вашего врача) или найдите учебник по акушерству или медицине!) у нас это предмет называется "здоровый человек и его окружение"

@lizunuhska, я тоже примерно также считаю) по 4 недели в месяце ✌️

@katrinka12 ну пожалуй не будем разубеждать автора 😀

Молодчика , я тоже пойду. Токс отпусти меня

а вы делаете гиперэкстензию? а то я все никак не могу понять, можно или нельзя...везде разное пишут)

@sssksss, вообще я ооч люблю гиперэкстензию, но тренер говорит что лучше не нужно пока, либо с минимальным весом и смотреть по ощущениям)

@3353, я тоже люблю...но лучше тогда потерплю пока😔