Если нет покраснения и уплотнения, то это гормональный криз, это норма и пройдёт само. Но если заметите покраснение и прощупаете внутри шарик как уплотнение едьте ко врачу сразу же, это мастит, если вовремя заметить, то ничего страшного, на консервативной терапии в теч 5 дней проходит.