Всем привет!🙋🏻🌸🌺🌹девочки,может было у кого такое....дышать тяжело...лежу на спине дышать вообще сложно🙄только на боках сплю.что то делаю,например посуду мою,немного задыхаюсь.даже иногда когда просто сижу тоже тяжеловато бывает,от этого начинаю дышать полной грудью и тогда голова начинает побаливать...🙄🤔
Комментарии
Проветривайте комнату. Мне врач запретила спать на спине с 28 недели, так как кровообращение ухудшается: плохо маме - плохо малышу. Больше отдыхайте. Следите за давлением. Ребенок растет и ваше сердце разгоняет больше крови, от этого усталость.
@julia013, вот вот,люблю после еды полежать...спасибо за советы🌸👍🏼
Это нормально,на этом сроке матка сильно увеличивается и сдавливает внутренние органы.Поэтому и дышать становится тяжело,и изжога из-за этого тоже.А на спину лучше не ложитесь,нарушается кровообращение и сокращается поступление кислорода к малышу.Лучше всего лежать на левом боку.
Тоже самое, особенно после еды, стараюсь гулять , больше ходить, меньше кушать , сплю тоже только на боку . 😂
Мне тоже как то резко перестало хватать воздуха, прямо страшно стало, спросила у своего гинеколога, она сказала побольше гулять и все! 😀 теперь уже привыкла, но это чувство никуда не делось, прямо душно
У меня тоже было такое.Я начала носить мягкий бандаж. После еды не ложись , не садись минут 30. Не пей много во время еды и маленькими порциями кушай. тогда не сильно давит на диафрагму. Мне так же посоветовали, и легче стало.
Я вообще всю Б спала на боку😭 живот начал торчать с первых месяцев и боялась навредить малышу) Ляля твоя растет и легкие немного сдавливаются, поэтому такая и реакция) еще когда лежишь ноги выше тела расположи ненадолго, для кровообращения нормального)