я слышала что на ранних сроках нельзя

Если аллергии нет, то можно

Я пила когда простыла, врач сказал не больше недели пить и не сильно крепко заваренную, прям еле окрашенный чтоб отвар был, он тоже поможет

а показание написано нельзя боюсь пить

Я пила. В разумных пределах