Доброе утро! Девочки кто-нибудь пользовался при беременности микролаксом??? Помог ли вам? Ничего не помогает ни дюфалак…

попробуйте, с ним та же история, кому то помогает, кому то нет...) мой список попыток слава богу на дюфалаке закончился)

чернослив заваривала,не очень эффективно,нормазе пила-вообще нет движения!!!пойду за кефиром 1%.

Воду до 2х литров в день пейте обязательно!

Нужно в течение дня очень много пить воды ( не меньше 2 литров в день) и постоянно перекусывать ну и +дюфалак должно решить проблему. У меня были страшные запоры в первую Б, такой режим восстановил стул даже при полном постельном режиме. Начните считать сколько вы жидкости пьете, я думала что пью много, пока врачи не заставили меня считать выпитую жидкость, оказалось что всего 1,2-1,3 литра. Когда колличество воды увеличила+перекусы все наладилось само собой

@еlisa82, @mariammi воды пью много даже более 2 л

Мне вот помогает из народных средств, курага+чернослив+инжир, в одинаковых пропорциях на мясорубке прокрутить, перемешать, есть по ложке утром до еды, можно добавить изюм, мне кажется оч сладко поэтому водой запиваю, вот уже пару недель все в порядке

А микролакс пробовал кто-нибудь???

Я, почти на таком же сроке, что и у тебя. Эффект не однозначный, решать проблему надо сверху(( микролакс, пожалуй, как свечи глицериновые, не более. Попробуй отруби с молоком кушать. Мне еще кофе с молоком помогал, натуральный сваренный.

Я ставила перед походом к проктологу. только 1 шт. действует!

@1991kristina а вы не могли бы здесь выложить свое меню с режимом потребления жидкости вот за сегодняшний деньпо часам. Всё что внутрь попало. А мы поправим если что то не так. Заведем ваш кишечник

@mariammi, в 8-30 мюсли с молоком и стакан настоя с церносливом и курагой и 2 печеньки Мария , 9-00 стакан настоя, 10 стакан воды, 11 стакан настоя , 11-30 стакан воды в час буду обедать борщ на вторичном бульоне и пара кусков хлева зернового

@mariammi, в 12 скушала пару кусочков телятины с соединительной тканью. Врач листовку дала стараюсь питаться по ней. Проблемы с дефекацией начались после начала приёма препарата кальция- кальцемин

Самый действенный способ!!! С утра натощак: ложку масла (лучше оливкового) запиваете стаканом воды! Эффект не заставит вас ждать.

@ksenkap, масло не берет советовали перед сном стакан кефира и ст. Ложка масла .

@1991kristina, вы именно натощак попробуйте, с утра масло и вода сразу попадают в кишечник не задерживаясь в желудке. А микролакс действительно помогает, но не всегда(

Салат из редьки)легкий и весенний и проблема решится)+морковь,зел.яблоко и сметана или майонез!!!

Я пользуюсь микролаксом. Он у меня на крайный случай, если 3 дня никак 😬 помогает моментально. Для беременных можно.

а я в кашу утреннюю добавляю масла подсолнечного, мне нравится эффект

Фитомуцил помогал. Стоит, конечно, недёшево. Прописала гинеколог. А перед приемом к врачу-проктологу ставила микролакс. Но там была резкая боль, да и проктолог сказала, что от него выкидыш может быть(срок около 30нед. был). А вообще масло- отличная вещь, может Вам по-больше дозу?

я поутрам на тощак выпиваю стакан прохладной воды

ну вот день кончился, ваше меню жду:)

@mariammi, до 12 я вам писала, далее в 13-30 обед вместо борща рассольник и пара кусочков хлеба цельнозернового, 14-00 настой из чернослива, 15-00 зелёный чай с мёдом и печенье Мария 16-00 настой из чернослива плюс эти настоянные плоды штучек 10 17-30 телятина с помидорами и огурцами. Сейчас лежу и жесткий метеоризм у меня, а дефекации так и не произошло

@1991kristina я с учетом всех жидкостей (в.т.ч.суп) и если ваш стакан 250 мл насчитала только 1300-1400 мл жидкости. И вы на диете? мне кажется вы маловато кушаете. Перекусы редкие. Мне врачи говорили постоянно что то жевать как корове, морковку, яблочко, огурчик, грушу, печеньку...именно перекусы заводят кишечник. Клизма во первых может вызвать родовую деятельность во вторых вымывает полезную микрофлору кишечника что может только усугубить запоры. Попробуйте 2 литра жидкости в день+перекусы+нормазе или дюфалак

@mariammi, спасибо, с завтрашнего дня попробую

@1991kristina ну как сегодня ваши дела?)

@mariammi, сегодня все получилось само собой, я имею в виду дефекацию, воды стала больше пить буду смотреть как и дальше пойдёт все. Спасибо вам

@1991kristina всего вам хорошего, беспроблемной беременности!