доброе утро девочки мои 😊 Муж принёс с утра порцию витаминов 💊 подскажите что мне ещё включить в…

Фолиевую кислоту)) а из еды всё из правильного питания

@leni493, я фемибион 1 купила и пью )

Там есть фолька внутри?

@leni493, да 😊

я пила элевит ( там есть все витамины и минералы) кроме йода, его я отдельно принимала и плюс дополнительно ещё фолиевую кислоту

О! Вы забеременели ? Поздравляю 😍

@kamok, спасибо большое 😊

Мне с первых дней прописали йодофол и вит Е 400

@kukatyuten, я его перед планированием пила 😊

@zhazirka, тут тоже они есть 😊

Даша😂😂😂да расслабьтесь вы ))) не надо себя закармливать витаминами . Что хочется то и кушайте ))) тоже слежу за вами как и весь прегги))) наслаждайтесь положением

@mamalena414,😂😂😂 блин да я все что нужно есть могу )) только Гамбургеры ела несколько дней подряд а оказывается не стоило )

@dasha_korotkova ничего страшного, я тоже за месяц до беременности начала пить и до сих пор не прерываю,зато благодаря им я не болела ни чем сильным

@kukatyuten, повезло Вам 😊 буду тоже пить свои 😊

Ну не знаю, я ела обсалютно всё, что хотела ! И фрукты и гамбургеры и т д !!! Ну кроме спиртного))) и ничего родила дочу здоровую, сейчас в ожидании 2го чудо 🙏😊 Удачной и спокойной беременности 😘

@qwerty08, спасибо большое 😊😄

Я всю Беременность ела врежную пищу , сладкое и даже всякие лимонады пила. Фрукты тоже конечно ) отрывалась как могла , потому что знала что Потом нельзя будет )) ешьте чего хотите , когда хотите )

Кушайте все что хотите)... Это же единственный период когда можно есть все, толстеть и при этом быть самой красивой😊

@kat_usman, спасибо Катюш , дай Бог что бы все получилось и ребёночек развивался там

@dasha_korotkova, все и так будет хорошо👍🏼, даже не думайте о плохом.

@kat_usman, очень стараюсь, просто какой то страх внутри (

при планировании беоеменности я три года ни чего вредного не ела. и не получалось ни как. потом надоело, месяц почти пьянок гулянок, ела фаст-фуд. проснулась с гулянки с больной головой думаю черт,а месячных то нет уже прилично. сделала тест и бвла в шоке // полоски. наследующий день узи 2-3 недели беременности. вот сижу одной рукой пишу второй дочу за ногу держу. не поседа ползает везде. желаю Вам легкой беременности. главное не нервничать. я изза нервов на 6-7-недели с кровотечением загремела.

@saidam85, я честно очень стараюсь не нервничать но оно само собой получается 😢

если, что пить можно валерьянку, ношпу. кстати стояла на учете у Тян Ирины, сестра Тян Инны

Можно кушать все! Но вредную пишу с головой ,не часто и не в больших количествах) если будете заострять на этом внимание,ребенок потом будет со слабым иммунитетом,мне так объяснили

На самом деле кушайте все что хотите!!!!!а из витаминов не рекомендую сейчас ими увлекаться вам врач сам назначит их после 20 недель , сейчас пить фолевую кислоту на ночь , больше гулять на свежем воздухе, и не зацикливаться и не прислушиваться к себе, ощущать себя таким же человеком как и раньше , тогда беременность проходит в кайф!!! 😘💐💐

Дашенька, просто ешьте всё полезное и всё 😆 Мне раз в неделю или две хочется вредностей, я и позволяю. И опять же в разумных количествах)) И витамишки пейте только по назначению врача) Это не панацея, нужно правильно подбирать даже их! Даже безобидный аевит нельзя пить просто так! 😆 😘😘😘 Меньше нервов и спокойствие!

@dinus, мне гениколог назначила их 😊 я поэтому и купила ))) а так пила фольку и витамин е

Очень рада за вас! Легкой беременности!

@dasha_korotkova Ну вот и всё 😅

@mrsmadina, спасибо большое 😊

@dasha_korotkova, Яблоки только местные!Сейчас Американка и апорты есть тепличные!Ну и молочка и мясо!

Я немного не в тему, дико извиняюсь, подскажите где продают такие тарелочки ☺️☺️☺️

@liza0901, здравствуйте 😊 заказывала на купи вип по акции

@dasha_korotkova, симпатяжки, спасибо

@liza0901, не за что 😊 там много симпатичных есть

Дашенька, получилось?!!!!! как хорошо!!! переживала за тебя!!! анализы сдавай 😘😘😘😘😘

@m77, вроде бы получилось 😊 спасибо большое ))) 23 пойду к геникологу, посмотрим что она назначит )