@anna_isakova это точно)))

@ekaterina_rumyanaya я считаю самым главным ,что если не комфортно в своем теле,нужно менять и к тому же если Вас муж поддерживает Так отлично!!

У меня рост 158, в первую беременность вставала на учёт 50 кг, под конец бер. была 85 😁 но у меня двойня была и плановое КС. Через год после бер. весила 47 кг ))))) от бесконечных "танцев с бубнами" и отсутствия времени на поесть.

@viktoriabo, сила воли -наше все )))💪🏼

Решила после второй б не мучать себя и сделать пластику!!! Ничего в этом зазорного не вижу!!! Просто хочу быть красивой для себя и мужа)))

У меня диостаз( разрыв прямых мышц живота) 4 см ((( и кожа сильно висит!!! Кожу пыталась подтянуть маслами , кремами и массажами все бесполезно!!! А насчёт упражнений, после кесарева в течении года нельзя, да и диостаз так просто не убирешь!!!!

@ekaterina_rumyanaya а животик не как не подтянуть?может какие нить упражнения?)

Я весила до б 52 , рожать поехала 72! Плод крупный 4300 и 56! Гипоксия и экс!!! После родов в первые дни скинула 10, остальные 10 за 5 месяцев сами ушли!!! Но живот растянутый остался висеть(((( после второй беременности планирую пластику живота!!!

@viktoriabo, что странное не смотря прибавку такую отеков за время беременности не было, появились на третий день по де родов, ну или я только на 3тий день их заметила, через неделю все ушло .

@anna_isakova история один в один,спа за рулем,вечно перекус,булки,чипсы,шоколад и все вредности(мужа вечно заставляют заказать пиццу суши,иногда даже фаст-фуд!Хотя всегда я была очень активна и не могла усидеть на месте,а сейчас -ленивый бегимот))Очень удивляюсь девченкам которые набирают за всю Б 5-7 кг и выглядят на все 100%надо было с них пример брать))но одно радует,что скоро с мужем увидем плод нашей любви))и все мысли отойдут на задний план)))

@strelchuksa так понимаю все в моих руках,главное заставить и поставить цель)большое Вам спасибо)

@viktoriabo, да в беременность было тяжело капец , отдышка , ходила как реально слон , я ела реально постоянно , в машине был целый склад еды , пиццу заказывала каждый день ( вот оно и сказалось все(

@tereshinaanja спасибо большое))дождемся своего ангелочка,а потом уж собой займусь))

@anna_isakova надеюсь совладаю с собой и все же возьму себя в руки,так как физически и правда уже тяжело((

@viktoriabo, я кушала по часам,в прямом смысле этого слова)всегда чётко в одно и тоже время ,без сладкого ,жаренного и мучного.в общем ПП.через 3 месяца после родов я начала заниматься в домашних условиях(пресс,отжимания,выпады,махи,и т.д.)по мимо питания ,нужно ещё и все это подтянуть)сейчас днём позволяю себе вкусняшки)но занимаюсь каждый день по часу,плюс растяжка 15 минут)как то так)

@poision а мне кто то сказал про ожирение малыша!и теперь и головы не выходит,осталось 1,3 нед до пдр решила с завтрашнего дня взять себя в руки!!Отеки у меня есть(

@viktoriabo, но я ходила не на фитнес или аэробику, у меня были кардио+силовые+растяжка :) удачи Вам!

Я до беременности весила 48 кг- при росте 158, набрала 30 кило , ребёнок родился 3370, роды были тяжелыми , не в плане веса , а очень больно весь этот процесс был рожала 19,5 часов , теряла сознание на схватках , к 6 месяцам сына весила 64 , сейчас вешу 58(( я соблюдаю правильное питание , делаю упражнения утром с сыном вместе , и вес уходит медленно (( в фитнес нету времени ходить , весь фитнесс дома (

@strelchuksa расскажите свой секрет?))как удержали себя в рука))Вы умничка)

@dianochkav жаль,что растяжки((Главное,что ребеночек здоровенький))

@viktoriabo, 👍🏻

Тоже стала переживать не из-за фигуры, а чтобы малыш был не жирненький и роды прошли нормально. У меня всего 24,5 недель и вес +5, и раньше вес набирался немного, а сейчас слежу оооочень за питанием и водой и уже прибавка в день по 200 гр, хотя я на овощах в основном и после 19 точно не ем.. Отеков нет...

Я набрала за всю беременность 23 кг)была я 67,стала 90)с роддома вышла 76)ну а дальше светы ваших руках)сейчас я 59)и это не в ГВ дело)нужно просто будет взять себя в руки,и все)

@apb Ваши слова ,да богу в уши))А диета при гв,не чего сладкого,соленного,жирного,острого?все на воде?

@tereshinaanja завтра как раз иду покупать абонемент)))

@oxzhdanova меня бы так накрыло))была бы рада)

@mechta3003 да раздницу большая)))Но я думаю,Вы скоро придете в ту форму,в которой были))понимаю одно,главное желание и сила воли))

Не переживайте, родите начнете кормить грудью, соблюдать диету при гв, нянчиться с малышом и через полгода будете худее чем до беременности))

@kristina2402 завтра устрою разгрузочный день!)

@viktoriabo, спасибо, но живот не становится упругим😁 вот тут надо заниматься

@viktoriabo, и у меня так же😭очень тяжело с дивана встать, нагнуться обувь надеть...у меня еще брекеты стоят😁😂 поэтому я сейчас красотка всем на зависть👌 с утиной походкой😂

Сынок родился 3870 👆

Набрала 8,5 кг с роддома приехала минус 10 😂во как !!как в зал полгода походила 😂

Набрала 20,в роддоме оставила 10,за месяц ещё 7 ушло,у меня было кс,думаю еще через месяц буду весить меньше чем до беременности,на ГВ быстро кг уходят,но фигура уже не та и все в растяжках,жуть короче. Сынок родился 4600

С первым ребёнком набрала 23 кг. еле ползала. Роды были стремительные, но не уверена, что из-за веса, ребеночек обычный 51/3,500... сразу скинула около 7 килограмм (за неделю в больнице), в форму так и не пришла, но за полгода в тренажерном зале сбросила ещё чуть больше 10 кг... сейчас ждём второго, триместр позади от веса до Б скинула 5 кг... старайтесь держать себя в руках, оно того стоит...

@viktoriabo, а меня на сельдерей тянуло 😳🙈

В Теле но не Толстая ...156 рост и вес 63,,, был! А счас 80!!!!!!!!!!

@viktoriabo, я вас понимаю)) но нужно думать о ребёнке в данной ситуации)))

@mechta3003 а изначально,Вы миниатюрная были или в теле?))Я вот почему то думаю,что не сдуюсь быстро😜

@karina24 Вы очень хорошо выглядите,не всем конечно удается так быстро похудеть((

Малыш крупный но это нормально... Счас здоровяк но не жирный!

@katyasha у меня у самой очень пальцы и ступни отекают,вода плохо выходит,учесть ,что пью канефрон,брусничный лист,все равно(ночью бывает отекают руки,что не сжать в кулак(((И весь вес на ляжки,попу,руки((

Шла рожать +25)))) думаю счас рожу и сдуюсь..... Родила.... И не сдулась)))))-10 и все... И то за месяц... Раньше была Толстая но беременная а теперь просто Толстая))))

@viktoriabo, первые месяцы вообще было не до спорта 😀я тоже сильно переживала из-за этого, роды прошли нормально, только разрезали из-за того что ребёнок крупный и уже 42 неделя начиналась.

@karina24 прибегали к спорту или само по себе?))Тоже хороший результат!!Потом тоже поделюсь историей))

У меня в 33 недели +16кг😱 пальцы как сосиски, болят на них суставы😖 скорее бы день икс🙏🙏🙏

Я набрала 20, малыш 3970 после родов к сожалению ушла только половина, через 2 месяца где-то вернулась к своему добеременному весу

@nico сбросили,хорошо))

@kumysai это единственное,что успокаивает!!))

О, и я так же обе беременности.))) Первого родила за пять часов все вместе, начиная с лёгких схваток с жуткими разрывами. И акушерка-зло попалась. Вторую родила за два часа, тоже вес большой был. Без разрывов внешних, только внутренние немного. Вторую легче рожать было. И дети крупные 4500 и 5000. Но у меня шейка короткая и рост высокий, поэтому быстро рожаю. С первым быстро похудела, он мне такого джазу устраивал, я аж поседела с ним🤕😑. А вторая спокойная и до сих пор ещё лишнее есть, но в целом много уже ушло. Живот один остался, печальный))

Я набрала 17. Рожала долго =) но от веса, думаю, это не зависит. После родов -5, в роддоме +3. За 5 дней дома -13. Нам месяц, пока больше не скинула. А родились мы 56 и 3755

@viktoriabo ))) сладкое - зло))) но вкусно же))) ничего, скоро родите и будете питаться правильно)) я себя в ту беременность так успокаивала - *скоро мои отношения с едой закончатся, так что насладимся же друг другом напоследок*

@enotikj будем надеяться,что вес будет постепенно улитучиваться)

@kumysai ооо,я каждый день что-то сладкое точу,в больших кол-во))

@lanitka не чего себе,при таком росте,маловат вес))но очень быстро вернулись в форму)))Умничка))буду потом стараться)

Я набрала 21 кг, родила за 4 часа, без швов, сравнивать не с чем тяжело или нет, первые роды. из род дома вышла -9 кг, за 3 недели ещё -3 кг. Мы на ГВ . Родился 3700 мой мальчик

@kristina2402 так,что самое интересное тянет на самое сладкое или соленое или на гадость,чипсики,печеньки,ну не как не наздоровую пищу)

@viktoriabo я каждый день съедала один мндовик. торт мндовик. это был пипец)))

@kumysai у меня рот-мясорубка,без разбора все ест))и много воды во мне-отекаю,наверно с родами и воды много выйдет!!Но мне сейчас вообще что либо лениво делать))надо себя заставить последнюю неделю гулять и не жрать много))

Я за беременность набрала 24 кг, воды отошли в 37.5 зеленые, в итоге ЭКС было. Малыш родился 3450, я сразу потеряла 9 кг, вес довольно-таки быстро ушёл. Через 3 месяца уже пару лишних кг оставалось, а через полгода после родов уже вернулась к добеременному весу, даже меньше стала) а нг встречала с 50 кг при росте 170)

@listerman у меня тоже ужасные отеки,ноги намного больше,руки!Причем вес мой как то странно распределяется большая часть на ляжки,руки,и попу!!пальцы так вообще как сосиски,обручальное кольцо не могу снять (

@viktoriabo, я ем орехи чтоб не есть все подряд)а вообще мне кажется это физиология) я родилась 4200) думаю моя крошка примерно такая же будет) хотя может я ошибаюсь) главное углеводы поменьше употреблять

@viktoriabo говорят что вес мамы не влияет. хз конечно, но ведь есть случаи с небольшой прибавкой и крупным малышом. я вообще не запаривалась)) ела как не в себя) а сейчас наоборот не разгоняюсь тк не смогу так быстро сбросить вес как в ту беременность - формат прогулок изменится, будем только на площадке тусить) так что держу пока себя в руках (все равно уже 5 набрала правда(((

Набрала 25, ребёночек родился с весом 3520 и совершенно здоровый,после выписки минус 8 кг, и ещё через 4 дня минус 4 видимо отеки ушли, роды были наверно не тяжёлые, ставили эпидуралку да и врачи ни на шаг не отходили помогали Посмотрим что да как дальше.

+18 родила в 41 неделю 4кг, 54см.

@kristina2402, @kumysai @nepostoyanstvo Не на столько пугает вес,потому как понимаю на гв много уйдет!!Как больше боюсь что будет крупный ребенок-рожать наверное сложнее!!))

как приказать своему рту не есть в голове не укладывается)))

У меня 36 неделя я уже набрала 20 кг))

В первую беременность я набрала 26 кг. После родов сразу было -4 ( но возможно были отеки, так аак роды индуцированные) за год с меня сошло 19 кг. Остальные остались со мной. Ребенок был крупным 4250 59 см. При моем росте 165. ну и первые роды конечно редко бывают быстрыми. Не беспокойтесь, у вас отличный вес.

набрала 26. после родов 7 ушло. ребенок 3780, роды непростые, но лялька переношенная, гипоксия итд. в форму вернулась через 6-7 месяцев.