@raskraska, спасибочки!) Буду пробовать и бороться 💪🏻

@ekaterina_1510 я на глаз делаю,думаю что где-то 3/10 масло+кофе,натираюсь и потом гелем для душа просто смываю)

@raskraska, а в каком соотношении получается в итоге?)

@tatiiana9185 @ekaterina_1510 я туда еще оливковое масло добавляю!очень нравится!

@ekaterina_1510, не за чТо!

@tatiiana9185, спасибо большое за совет! 🌹

Когда моетесь в душе, намылились гелем для душа и молотый кофе растираете и массируете проблемные зоны! Кожа после этого нежнейшая! И если делать регулярно хорошо подтягивает

@tatiiana9185, вы правы, конечно. Но психологически реализовать это достаточно тяжело.. А про кофейный скраб можно поподробнее? Вы сами его делали? Или покупали какой-то уже готовый?)

@ekaterina_1510, !! Может быть ! Я резко бросила , сын в больницу попал а я серьёзно заболела .

@yulia1643, да, поддержка мужа имеет очень большое значение.. Но перебороть себя.. Все равно не будет уверенности, пока отражение в зеркале устраивать не будет.. А восстанавливаться да, тяжело.. Я вот думаю с тренером начать заниматься. Может хоть как-то ускорит процесс 😔

Девочки, все у вас подтянется, растяжки посветлеют, было бы желание! Как только станет можно занимайтесь спортом, каждый день!!!! Занимайтесь сексом! Ну и массаж живота, обертывания и кофейный скраб вам в помощь! Не нужно стесняться мужа, наоборот вводите его в курс дела, говорите о своих планах и когда он будет видеть ваше стремление вернуть форму, он будет гордится вами и вашим упорством. Мой муж наблюдая за моими ежедневными тренировками начал мне уже завидовать. Вы семья! Доверие в семье это основное условие. Он все прекрасно понимает и я уверена счастлив, вы сделали ему главный подарок в жизни

Сейчас вообще не знаю что будет второй малыш тоже крупный и живот еще растянуло а второй раз его восстановить гораздо сложнее(((

Я тоже жутко переживала, я очень много набрала и малышка крупная была растянула весь живот(( и для меня это было очень тяжело психологически(( к зеркалу подходить не хотела летом на пляже в футболке ходила(( муж потом чуть ли не по голове давал, за мою паранойю)) всячески поддерживал)))

@tanyscha1, в народе бытует мнение, что если заканчивать ГВ постепенно, то грудь может сохранить более менее приемлемую форму)) Это миф?) Или, так же, как растяжки, зависит от физиологии человека?)

Ну девочки живот он уйдёт, его можно подтянуть, растяжки посветлеют , а вот отвисшая грудь останется навсегда

@yulia1643, да уж, жить теперь с ними.. понятно конечно, что это ради малышки, но все равно переживаю по поводу отношения..

@jusin, вот я тоже переживаю, что просто потом не будет смотреть как на женщину.. они же такие впечатлительные.. живот то мой боится трогать сейчас, а уж если еще и увидит, то вообщееее 🙈

Они через месяц 1,5 меньше станут и менее заметными ну а если спортом заниматься и живот подтянуть то ни кто не заметит их но от них ни куда не денешся((( а муж любящий поймет ведь вы ему малыша подарили)))

@jusin, тоже самое.. тру скрабом, пока муж не видит и одеваюсь прямо в ванной.. каждое утро смотрю в зеркало с надеждой, что стало лучше, но нет, фиг там.. (

@allochka13, это точно..теперь отмаз "я беременна",

работающий практически во всем, уже не прокатит..)

@ekaterina_1510, да,беременность тяжело переносить в первую очередь(для меня по крайней мере) психологически...из за изменений во внешности.Очень много слёз пролила из за этого,но...теперь нужно над собой работать в двойне☝🏽️😊

@allochka13, вот о пляже да, я тоже забуду, видимо. По крайней мере на это лето точно.. Тоже все тело как одна сплошная растяжка.. Еще муж каждый день фитнес центр посещает со словами "Надо себя к лету в порядок привести, чтобы вам рядом со мной стыдно не было", и в эти моменты я постоянно думаю о себе и о своем внешнем виде 😑

@ekaterina_1510, и у меня больная тема,какой будет после родов мой внешний вид😔лето тем более,шорты,футболки,платья и тд😖а про пляж я молчу и не мечтаю🙊у меня растяжки на бёдрах под попой,на боках,на животе одна трещина,но я боюсь,как бы дальше не пошли.

@allochka13, да вот планирую как только доске месяц исполнится интенсивно заняться своей фигурой, а то скоро лето все-таки 😣

Да,согласна с девочками,они посветлеют,а вообще после того,как посветлеют,загар их прям очень хорошо скрывает))Единственный момент,так как кожа растянулась,она остаётся лишняя,и может остаться дряблость😔но это уже массаж+спорт.

@miramiray93, спасибо большое за совет 💐

@ekaterina_1510 пожирнее, типа детского или нивеи.

@miramiray93, в отшельники запишусь, ага)) А крем любой вообще можно использовать?

@ekaterina_1510 со временем посветлеют. Можете попробовать столовая ложка крема+1 таблетка мумие. Растворить таблетку в креме и мазать проблемные участки. И прекращайте стесняться, а дальше морщины пойдут в лес соберетесь? 😄

нам 1'5 месяца,мои растяжки уже тихонечко светлеют

@marishe4ka, Эх, спасибо за надежду.. А то у меня такое ощущение, что они теперь вечно красоваться будут на моем теле(

@ekaterina_1510, тут как то девочки писали мазали мумиё,только как именно незнаю,не вникала в это,т к нет растяжек у меня

@ekaterina_1510, точно вам не могу сказать😔у моей сестры на бедрах и груди растяжки были,они сейчас у нее светлые и почти не заметны

@marishe4ka, а в течение какого времени это обычно происходит?)

Они со временем посветлеют