Всем гулять ☀ . Хоть холодно, но зато солнышко) Что-то на днях стал болеть копчик как посижу на стуле или в машине.…

@irina_kiev, ого, ужас😳😞

Фитбол👌🏻👌🏻

У меня также ((( ничего не поделаешь. Или надо каждый день заниматся йогой. У меня сейчас другая проблема, после копчика болели плечи очень, а потом межрёберная невралгия. Боль ужасная, но ничего не поделаешь. Надо терпеть.

@irina_kiev, хожу на йогу. На занятии и в тот день не болит, а на следующий опять болит 😕. Не сильно конечно, просто дискомфорт

Фитбол👍🏽

Меня спасает бассейн и пилатес.

никак...помогает отдых))