девочки кто на ГВ как справлялись с отёками после родов??? это просто уже не выносимо даже сланцы натянуть не могу😢😔😔

терпение и еще раз терпение, у меня вообще ощущение было, что вода в ногах переливается, когда встаю с кровати

У меня тоже вообще ужасные отеки были, без слез не взглянешь((( через 2 недели прошли. Но я ещё сапоги натягивала и по делам бегала, после этого прошли

Сами ушли дней через 10

лежать больше надо, всё. больше никак. у меня так было. ноги распухли ужасно. сидеть нельзя было, всё стоя. только недели через 2 отек спал

Белка побольше ешьте, они уйдут