@victorytragedy йога-1занятие-3евро,эквааэробика-7евро

@lariann, а сколько это все стоит?

@stelljazer, как я поняла из за того что плацента низко, были выделения и тянущие боли в низу живота... Вот врач и сказала пока только гулять лучше... 😒 жду когда поднимется ☺️🙏 да и самой спокойнее 🙃

ecocillin, классная вещь пробовала

@aleksandra.oso, @meteora996 @stelljazer... 27 го я никак, к родителям в Силлку еду, ДР;) А потом запросто ;)

@aleksandra.oso, а водичка там и в правду шикарная ;) да да ;)

@stelljazer, хаха вот представила какая из меня уже тусовщица сейчас ;)

Порой на 4 этаж еле доползаю, свои дополнительные кг никак не привыкну ещё таскать 😂

@banda2230, как жешь без выбора-то))) 😀 но я не то, что выбираю, стационарно-то ходить все равно на районе придется. пока мы в движке хорошо бы потусить, да пообщаться с пользой))))))

@banda2230, @meteora996, @stelljazer да, мне тоже показалось активной тренировка, но зато вода не такая ледяная

@meteora996, Пока животика нет, милое дело...и не почувствуешь всех прелестей и неудобств особых ;) Но сравнить всегда можно...

Я тоже по рабочим дням пока никак, да и не каждое воскресенье по факту...но все же выбираться надо, а то заржавею ;)

@aleksandra.oso, @banda2230 @meteora996 я по ВС смогу ходить, только иногда, когда муж не дома. вот 27.03 я бы в калев сходила.

@stelljazer, можешь пробную и туда и туда ;) Чего уж выбирать ;)

@lariann, спасибо) а то мой до беременский купальник кажется детским.... мало ли не растянет большой купальник в животе... или верхнее филе на скрыть будет под мешковиной))) видимо мне нужен хороший такой Lsize))

@banda2230, мне прям интересно, Алёнка тоже сказала активненько). Надо доползти до Калева, всё-таки, хоть разок, в качестве сравнения). Мне просто по дням не подходят тренировки их.

девочки из Нарвы,приссоединяйтесь на аквааэробику в нарвский бассейн по понед и средам в 10.00 и йога-фитбол 2раза в неделю с 12-13.00

@stelljazer я хожу на занятия аквааэробики для беременных в Нарве,занимаюсь в спорт.закрытом купальнике,для меня он удобен!

@banda2230, мда?! может мне до калева в лягушатник походить.... 😓😓😅

@marizuelj, вообще хорошо тебе 👍

хм, молодцы девчонки, а ходила на треньки и в бассейн, а сейчас лень чего-то стало, гулять хожу. Не хочу утомляться. Решила что надо отдохнуть))) И занялась ничегонеделанием... ну или так в пол силы) Вот спа это хорошо. Без напряжения. На массаж хожу. Вот. Балует меня коллега, лицо и шею/плечи мне делает. . . А после я еще поспать умудряюсь. Вобщем говорю обленилась)))

@stelljazer, Калев по мне так очень активненько ;) Будь готова))) Темп инструктор выбирает насовсем для беременных, ну и некоторые упражнения под сомнением у меня ;)

А в целом, там чувствуешь, что у тебя тренька, а не просто поплескаться пришла ;)

Я туда ещё пойду 100%

@kaprizza, давай-давай)💪

@meteora996, значит надо брать мне себя в руки и не лениться 😆😆😆 а то засиделась уже

@aleksandra.oso, на йогу я присоединюсь, но наверно со следующего месяца. сразу нахлабучить на себя всё боюсь...сорвусь)))) а вот бассейн да! а ты не каждое воскресенье ходишь?

@kaprizza, Аква аэробика только в пн и пт , а так можно просто плавать приходить). Ну ничего, меня устраивает. А поплавать и в спа полежать я бы ездила куда-нибудь ещё).

А завтра на йогу в 12:00

в воскресенье снова собираюсь в Kalev Spa в 16:00

@meteora996, я всё тоже собиралась дойти до ида кескуса , но так и не дошла ☺. А тренеровки проходят только в пн пт в 10.45? И как вообще тебе понравилось как проходят тренировки?

@ssvtln, 😁... а у тебя какие-то противопоказания? 😓

Я вот тоже всё жду когда мне разрешат йогу и бассейн 😒 а пока что только гуляю потихонечку, чтобы живот не тянуло 😶 надеюсь скоро к вам присоединиться!!! 🙏

@meteora996, ну с моими спортивными навыками самое то начать с лайта))) и держать прицел в спа))) 😄😄😄

@stelljazer, Я бы не сказала, что очень сильная нагрузка, так, лайтовенько. Но я и раньше бывала на обычной аква аэробике, и конечно же аква аэробика для беременных , в сравнении, гораздо легче.

@meteora996, 😘 ну ласна точно не вариант)))) хорошо вам. .. вас из ласна больше... 😔😚 как тебе тренировки, какая нагрузка беременяшкам?

Урааа!! Я купила абонемент в Идакескус, уже две недельки отходила. Пн,пт в 10:45, аква аэробика. И там нет ограничений по времени, после аква аэробики плескайся сколько хочешь и в сауны ходи). А насчёт купальника, купила от mother care там такая маечка и трусики, он реально для беременных, там может ещё три пузика с близнецами уместиться). А то мой старый на мне смотрится, как на порно-звезде, с таким то увеличением в "глазах")))) . Но девушки , в основном, ходят в открытых, по виду... сроки уже весьма немаленькие, мне кажется в обычном спортивном , с животиком, будет не очень удобно, но ты попробуй).