Девочки))))✌ в стомиллионный раз, наверное, тут возникает такой вопрос, не знаю... Кто нибудь знает…
Девочки))))✌
в стомиллионный раз, наверное, тут возникает такой вопрос, не знаю...
Кто нибудь знает точный набор для мочегонной диеты? Основы то я знаю, но меню составить у меня почему-то мозга не хватает)))) А есть одну нежирную рыбу, мясо и салат не хочу...
Если такого списка нет, вопрос можно/нельзя относительно вот каких продуктов/блюд:
Кефир
Супы
Постная свинина
Кофе
Помидоры
Приправы
Картофель
Паста из твердых сортов
Рис
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Татьяна·
В ожидании первенца
Вот разгрузка,раз в неделю желательно один из вариантов,она и мочегонная от отеков.А вообще есть без соли и сахара,клюквенный и брусничный морсы (домашние)отличные мочегонные,ещё отвар шиповника.Из вашего списка точно нужно убрать помидоры от них сейчас пользы никакой.Нельзя ещё виноград он вроде воду задерживает.
Ирина·
Мама дочки (1 год), беременна (24 нед.)
@tanya231087, спасибо))) по поводу разгрузок у меня из ЖК тоже есть рекомендации)))
Татьяна·
В ожидании первенца
Ну а так у вас все правильно можно ещё овощи морковь,свеклу,тыкву,если нет аллергии сельдерей,салат зеленый,укроп,петрушку,мясо нежирное и не красное,все варёное,кисломолочные,курага тоже мочегонная.Вообще витамин C очень хорошо почки очищает(поэтому клюква).Зеленый чай.
Ирина·
Мама дочки (1 год), беременна (24 нед.)
@tanya231087, а по поводу супов не знаете? можно, нельзя и какие лучше, если можно
Татьяна·
В ожидании первенца
Ну пря конкретно не знаю но из разрешённых продуктов:крупяные,овощные на не жирных бульонах(когда варите мясной бульон как закипит сливайте потом заново холодной воды наливаете и варите,постные всякие,щи зеленые,свекольник.Вообщем все белое зеленое и свекла морковь,тыква,нежирное,не соленое,сладкое тоже лучше избегать.